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Natürliche Wege aus dem Winterblues
Mit der dunklen und kalten Jahreszeit verändert sich für viele Menschen nicht nur das Wetter, sondern auch die Stimmung. Die Sonne lässt sich selten blicken, die Tage werden kürzer, und die gemütlichen Stunden drinnen können schnell zur Einsamkeit führen. Kennst Du dieses Gefühl von Müdigkeit, Antriebslosigkeit und einer gedrückten Stimmung? Dann bist Du nicht allein! […]