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Diana Pavić
Erzieherin, Theaterpädagogin, Yogalehrerin, ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Life Trust Coaching Ausbildung Teilnahme und 9 Jahre Auslandserfahrung auf der Bühne Peking
Cortisol Detox - Stress runter, Leben rauf!
Worum geht es
Wir laden Dich herzlich zu unserem kostenfreien Webinar „Cortisol Detox – Stress runter, Leben rauf!“ ein. In diesem Webinar möchten wir Dir zeigen, wie Du durch gezielte Ernährung, Lifestyle-Anpassungen und Yoga-Übungen Deinen Cortisolspiegel senken und so Deinen Stress reduzieren kannst. Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann zu verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, Erschöpfung und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen. Mit dem richtigen Wissen und praktischen Methoden kannst Du gegensteuern und wieder mehr Energie und Lebensfreude gewinnen. Wir zeigen Dir, welche Nährstoffe wichtig sind, wie kleine Alltagsanpassungen mehr Gelassenheit bringen und wie Yoga und Atemübungen Dir helfen, innere Ruhe und Balance zu finden. Erfahre in unserem Webinar, wie Du durch diese ganzheitlichen Ansätze Deinen Stresslevel nachhaltig senken und so Deine Lebensqualität steigern kannst.
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!
Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag
Das nimmst Du mit
- Du erhältst eine Heilpflanzenrezeptur zur Unterstützung
- Du erfährst, was hinter Cortisol steckt und welche Risikofaktoren es gibt
- Du lernst über natürliche Behandlungsmethoden
- Du bekommst neue Impulse für ein stressfreieres Leben
