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Andrea Mohr
Heilpraktikerin, Coach für Frauen in Veränderungsprozessen
Let's talk: Wechseljahre - Fresh-Up
Worum geht es
Manche Frauen sehnen das Ende der Periode herbei, andere fürchten sich vor den Veränderungen des Wechsels. Erfahre, was zu dieser Zeit wechselt, und dass nicht immer nur die Geschlechtshormone hinter den zahlreichen Symptomen stecken. Stress und die Einstellung zur Weiblichkeit kann diese sogar verstärken. Denn Wechseljahre sind keine Krankheit! Daher lasst uns offen darüber sprechen.
Ein paar Fakten:
Noch im 19. Jahrhundert lebten nur wenige Frauen so lange, dass sie die Wechseljahre hinter sich lassen konnten – denn die durchschnittliche Lebenserwartung lag hier deutlich unter 50 Jahren.
Die Prämenopause beginnt ab dem 40. Lebensjahr. Der Körper startet erste Vorbereitungen, um die fruchtbare Phase zu beenden. Es beginnt häufig mit unregelmäßigen Zyklen. Mit ca 51 Jahren ist der Zeitpunkt der letzten Periode gekommen. Die ovarielle Reserve ist aufgebraucht. Nun beginnt die Menopause.
Wir möchten Frauen gern schon ab Ende 30, Anfang 40 einladen, zuzuhören, denn einige Beschwerden lassen sich frühzeitig mildern.
Lass uns gemeinsam in die Welt der Pflanzen, Nährstoffe, Psyche und in einen gesunden Lebensstil eintauchen. Wir freuen uns auf rege Teilnahme und Erfahrungsaustausch.
Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag
Das nimmst Du mit
- Du erhältst eine Heilpflanzenrezeptur zur Unterstützung
- Du erfährst, welche Ursachen hinter Wechseljahres Beschwerden stecken
- Du lernst, welche Diagnostik sinnvoll sein könnte und welche hormonellen Therapiemöglichkeiten es gibt (bio-identisch, phytotherapeutisch)
- Du bekommst neue Impulse für Deine nächsten ENtwicklungsschritte in den Wechseljahren
