Tratar la hipertensión de forma natural: Formas de bajar la tensión arterial y prevención

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Índice ¿Qué es la tensión arterial alta o hipertensión arterial? Causas y factores de riesgo de la hipertensión arterial Síntomas y complicaciones de la hipertensión arterial Métodos naturales para reducir la hipertensión arterial Plantas medicinales y terapias alternativas FAQ: Preguntas y respuestas sobre la tensión arterial alta 1 ¿Qué es la tensión arterial alta o hipertensión arterial? La tensión arterial alta, también conocida como hipertensión arterial, es una [...]

Contra la gripe, la gastritis, etc. - consejos para las enfermedades más comunes

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Tabla de contenidos Combatir la gripe de forma natural: remedios caseros y otros consejos Alivio natural para la EPOC: enfermedad pulmonar obstructiva crónica Cómo aliviar los síntomas del asma de forma natural Alivio natural para el reumatismo con remedios caseros Puede aliviar su gastritis de forma natural con estos consejos Métodos alternativos de tratamiento para el dolor de espalda Tratamiento natural para la ERGE: enfermedad por reflujo gastroesofágico Remedios caseros naturales para [...]

Reforzar la resiliencia: consejos para tener más resiliencia

Puedes ver una hoja de papel con una cara sonriente dibujada. Está entre paréntesis y unas flechas la señalan desde el exterior. Es un símbolo de resiliencia

Es posible que haya oído hablar antes de resiliencia, ¿o era resistencia? Este artículo trata de la primera, pero también explicaremos la diferencia entre ambos términos. Queremos explicar qué es la resiliencia y por qué es tan importante. También explicaremos el papel del estrés y [...]

Cómo funciona el ayuno alcalino - qué hacer y qué no hacer para desintoxicarse

Mujer de pie delante de una mesa con un plato lleno de verduras/comida y mirando el reloj. Se está aguantando el hambre

Probablemente conozcas la situación: todo es estresante, todo el mundo necesita algo de ti y no sabes cómo mantener tu peso... Pues bien, por desgracia no estamos en condiciones de quitarte tareas de encima. Sin embargo, podemos mostrarte una forma de devolver el equilibrio a tu cuerpo. El ayuno alcalino le ofrece un plan de comidas estructurado y [...]

Ama tu piel: tratamientos naturales para la rosácea

Una mujer se mira en el espejo y se acaricia la mejilla con el dedo.

Rosácea: una enfermedad de la que probablemente no haya oído hablar a menudo, pero que se ve más a menudo de lo que cree. Esta afección cutánea se manifiesta con una coloración rojiza en la cara y también puede ser dolorosa. Como su aparición también puede ir acompañada de granos y protuberancias, a menudo se confunde con el acné. Muchos alemanes sufren [...]

Métodos naturales para superar la infección de vejiga

Mujer con las manos delante de la zona genital y agachada por dolor abdominal.

Más de una de cada dos mujeres sufre cistitis al menos una vez en su vida. Esta dolorosa enfermedad puede aparecer antes de lo que se piensa y también prolongarse durante más tiempo. Es más, a menudo reaparece una y otra vez. Pero, ¿a qué se debe esto y cómo se puede contrarrestar de forma natural? Remedios naturales [...]

Alivio del dolor abdominal: tratar la endometriosis de forma natural

Mujer sentada en la cama con un gráfico del útero en la mano

En todo el mundo hay 190 millones de personas afectadas por endometriosis; 2 millones de ellas viven en Alemania. Tal vez conozca a alguien que padece esta dolorosa enfermedad y quiera saber más sobre ella o a usted misma se la hayan diagnosticado. Sea cual sea el motivo, ha llegado al lugar adecuado. Le contaremos todo lo que necesita saber sobre la endometriosis y le explicaremos [...]

Cómo tratar el síndrome premenstrual de forma natural

Mujer sentada en la cama con las manos en el estómago

Muchas mujeres están familiarizadas con la situación: faltan dos semanas para que empiece la menstruación y ya te sientes indispuesta. Está más cansada, más irritable y le cuesta dormir. Si esto le resulta familiar, es muy posible que padezca el síndrome premenstrual. Pero, ¿qué es exactamente y hay alguna forma [...]

TDAH: métodos de tratamiento natural para todas las edades

niño de pie con las manos delante de la cara frente a un tablero con palabras clave que le señalan.

En una época como la nuestra, en la que la salud mental y las enfermedades mentales son cada vez más importantes y reconocidas, trastornos como el TDAH también adquieren cada vez más protagonismo. Los polifacéticos síntomas del TDAH llevan a menudo a los afectados a ser etiquetados simplemente como demasiado vagos o estúpidos, pero en su mayor parte no [...]