Anja Greb
Naturópata, entrenador de salud, ex atleta profesional
De la cabeza a los pies: una visión holística del sistema musculoesquelético
¿De qué se trata?
Nuestro cuerpo es una interacción fascinante: la postura, el movimiento y la estabilidad están estrechamente interrelacionados. Los pies, en particular, desempeñan un papel fundamental: nos llevan por la vida, son nuestra base e influyen en mucho más que nuestra forma de andar.
Juntos, examinamos las conexiones entre la postura del pie, los problemas de espalda, las malas posturas y su influencia en nuestra estática corporal, bienestar y movilidad. También se tienen en cuenta las tensiones cotidianas, como estar sentado mucho tiempo, la falta de ejercicio o "¿Cuál es el calzado adecuado?".
Qué puedes esperar en el seminario web:
- El papel de los pies en todo el sistema musculoesquelético
- Causas y consecuencias de una mala postura
- El dolor de espalda y su relación con el pie
- Marcha natural - vuelve a sentir el contacto con el suelo
- Consejos prácticos de prevención y autoayuda en la vida cotidiana
- Sesión de preguntas y respuestas
Tanto si ya tienes dolencias como si quieres hacer algo preventivo por tu cuerpo, este seminario web está dirigido a cualquier persona que quiera comprender mejor y apoyar su sistema musculoesquelético.
¡Estamos deseando verte!
Enfoques útiles para su vida cotidiana
Lo que se lleva
- Conocerás las causas del dolor de espalda y su posible relación con los pies.
- Consejos prácticos de prevención y autoayuda en la vida cotidiana
- Enfoques completos sobre cómo puedes apoyar tu sistema musculoesquelético con la medicina espagírica
- Obtienes nuevos impulsos y enfoques holísticos para un mayor bienestar