Thema: Salud

Bacterias y hongos en el intestino delgado: cómo influyen el SIBO y el SIFO en la salud

Bacterias y hongos en el intestino delgado: cómo afectan a la salud la SIBO y la SIFO ¿De qué se trata? ¿Luchas a menudo con problemas digestivos como flatulencias, dolor abdominal o diarrea? ¿O sufres cansancio inexplicable, dolores de cabeza o incluso problemas cutáneos? Todos estos síntomas podrían indicar una mala colonización del intestino delgado, conocida como SIBO (mala colonización del intestino delgado) y SIFO (sobrecrecimiento fúngico del intestino delgado). [...]

Intestino sano, cabeza despejada: el poder subestimado del eje intestino-cerebro

Intestino sano, cabeza despejada: el poder infravalorado del eje intestino-cerebro ¿De qué se trata? ¿Sabías que tu intestino y tu cerebro dialogan constantemente? El llamado eje intestino-cerebro desempeña un papel crucial en tu salud, tu bienestar e incluso tus emociones, y en nuestro seminario web exclusivo, el naturópata Thomas Hottmann de Tu Mejor Salud te lleva de viaje [...].

Protección celular desde el interior: Cómo proteger tus células del daño y mantenerte sano

Protección celular desde el interior: Cómo proteger tus células de los daños y mantenerte sano De qué se trata Nuestro cuerpo es una auténtica maravilla, pero también un sistema muy sensible. Nuestras células son los componentes básicos de nuestra salud, y están constantemente en contacto con diversos factores de estrés, como la contaminación, una dieta poco saludable y el estrés. Pero, ¿cómo podemos [...]

Que no cunda el pánico, sólo un poco de grasa abdominal: comprender las causas y lo que puedes hacer al respecto

Que no cunda el pánico, sólo un poco de grasa abdominal: comprender las causas y lo que puedes hacer al respecto ¿De qué se trata? ¿Sientes que la grasa de tu vientre no desaparece, hagas lo que hagas? En nuestro seminario web gratuito, descubrirás lo que puede estar detrás de esos kilos rebeldes. Llegaremos al fondo de las causas, desde los cambios hormonales [...]