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L'arnica : le petit remède en cas de blessures
L'arnica est certainement l'une des plantes médicinales les plus utilisées dans la pratique. Elle est considérée comme LE choix pour tout type de blessure contondante. Qu'il s'agisse de fractures, de contusions ou d'hématomes, tous ces cas relèvent du spectre de cette plante médicinale. Elle est généralement utilisée en application locale sous forme de cataplasme, de friction ou d'onction. Le fait qu'elle pousse justement dans les montagnes semble être un heureux hasard, car c'est précisément là où le randonneur se tord la cheville et le genou que pousse l'herbe idéale pour le traitement. Aujourd'hui, l'arnica est une plante protégée dont la cueillette est strictement interdite. La marchandise utilisée pour les médicaments provient alors le plus souvent de la culture botanique.
Faits sur l'arnica
Savais-tu que ...
... on ajoutait autrefois de l'arnica au tabac à priser pour irriter les muqueuses nasales ?
... les fleurs cueillies le jour de la Saint-Jean sont considérées comme ayant des vertus thérapeutiques particulières ?
... l'arnica était considérée comme une plante magique et qu'elle servait à protéger les champs de blé de la bilmésorbe ?
Qu'est-ce que l'arnica ?
L'arnica est une plante vivace qui pousse dans les régions alpines et qui préfère les climats frais. Elle pousse jusqu'à plus de 2500 mètres d'altitude et se trouve des Pyrénées aux Balkans. Elle atteint généralement une hauteur de 30 à 60 centimètres, possède une longue tige et des feuilles opposées. Celles-ci sont recouvertes de poils doux et ont la forme d'une lancette. Ses fleurs sont la partie la plus marquante, car elles s'épanouissent dans un jaune soleil saturé. En fait, seules les fleurs jouent encore un rôle thérapeutique. En principe, la plante aime les sols acides, le calcaire lui pose des problèmes. Elle est protégée depuis quelques années, car sa population naturelle ne cesse de diminuer. Toutefois, l'arnica peut aussi être cultivée dans le jardin familial, elle ne demande qu'un sol acide.
Généralités et propriétés médicinales de l'arnica
Cicatrisant
L'arnica est un cicatrisant. Cette plante médicinale est traditionnellement utilisée pour les plaies fermées et contondantes. Ici, elle favorise la résorption de l'hématome, réduit la douleur et accélère la régénération des tissus. Le temps nécessaire à la cicatrisation est ainsi réduit et l'on peut à nouveau solliciter plus rapidement la zone concernée.
Anti-inflammatoire
L'arnica est anti-inflammatoire. Les tissus enflammés sont douloureux, enflent et perdent leur capacité fonctionnelle. Elle s'attaque à ces phénomènes et soigne les tissus blessés, de sorte que l'inflammation disparaît rapidement. Les restrictions disparaissent et on peut à nouveau respirer sans douleur.
Soulage la douleur
L'arnica est un analgésique. Elle favorise la guérison des tissus, stimule la circulation des liquides tissulaires et fait ainsi diminuer le gonflement de la blessure. La pression dans les tissus diminue ainsi et la douleur s'atténue.
Arnica montana : Composants
L'arnica contient toute une série de substances qui ont un effet connu sur l'organisme.
Tu trouveras les ingrédients suivants dans la plante médicinale :
- Lactones sesquiterpéniques
- Flavonoïdes
- Huile essentielle
- Acides phénoliques comme l'acide chlorogénique
- Coumarine
Arnica : effets sur le corps et l'esprit
L'arnica concerne les traumatismes contondants avec ou sans hématome. Cela peut aussi signifier, au niveau physique, qu'il est utilisé pour soigner des plaies après une chute, un coup ou une hémorragie interne. Elle est donc également recommandée dans la pratique pour le suivi d'un accident vasculaire cérébral ou après la naissance d'un enfant. Elle a un effet anti-hémorragique et soigne la régénération. Cette plante médicinale est donc également utilisée sur le plan psychique après des traumatismes. Il faut particulièrement penser à elle lorsque le patient réagit avec des troubles, de l'apathie ou ne se rend pas compte de la situation. Il évolue dans l'ombre de son traumatisme et l'arnica peut l'en délivrer et entamer le processus (douloureux) d'élaboration.
Propriétés de l'arnica
- améliore l'humeur
- cicatrisant
- réduit l'hématome
- anti-inflammatoire
- soignant
- soulage la douleur
Domaines d'application dans la médecine naturelle
L'arnica est l'un des remèdes naturels contre les blessures et ses domaines d'application s'en inspirent également.
Arnica en cas de contusions
On parle de contusions lorsque l'on s'est cogné, que l'os ne manque de rien, mais que les tissus ont subi un écrasement et réagissent par un hématome. La plante médicinale inhibe le saignement, soulage la douleur et la réaction inflammatoire et stimule les tissus pour qu'ils guérissent. Le temps nécessaire à la guérison est raccourci et les douleurs disparaissent donc beaucoup plus rapidement.
Arnica montana en cas de courbatures
Les courbatures sont un état dans lequel un effort intense est responsable de micro-inflammations qui provoquent des douleurs. Elle aide les tissus à se régénérer, de sorte que les micro-inflammations diminuent et que le muscle puisse à nouveau être utilisé de manière optimale.
Arnica en cas d'hématomes
Les ecchymoses se produisent lorsque les vaisseaux sanguins se rompent ou éclatent, laissant le sang s'écouler librement dans les tissus. Les contusions et les blessures peuvent en être la cause, mais des ruptures spontanées des vaisseaux se produisent également. Comme le sang n'appartient pas directement aux tissus, il provoque des inflammations, des gonflements et des douleurs. L'arnica inhibe les inflammations, atténue les douleurs et aide à résorber plus rapidement l'hématome. L'hématome perd ainsi rapidement son caractère effrayant et les traces s'estompent à vue d'œil.
Arnica montana en cas d'accouchement
Les accouchements sont naturellement accompagnés de saignements importants. Mais parfois, ils peuvent être trop importants et il est conseillé de faire quelque chose pour les éviter, car la perte de sang serait trop violente. Dans ce cas, l'arnica est l'un des remèdes, car il freine les saignements et réduit ainsi les pertes de sang. En outre, lors d'un accouchement, les tissus de la mère sont également fortement touchés, de sorte que les propriétés soignantes de la plante médicinale aident la mère à se remettre plus rapidement des épreuves.
Arnica avant et après les opérations
Après une opération, l'arnica est très volontiers recommandée, car elle freine le saignement de la plaie fraîche et accélère la guérison. De plus, elle atténue les douleurs liées à l'opération et permet ainsi au patient de retrouver plus rapidement un état de bien-être, ce qui évite les positions de repos.
Arnica montana en cas de douleurs dentaires
Cette plante médicinale a également fait ses preuves en cas de douleurs après l'extraction d'une dent. Elle fait en sorte que la plaie saigne moins et réduit ainsi l'enflure qui peut se produire lors d'une extraction dentaire. Le fait que le sang s'accumule moins permet à la plaie de mieux cicatriser et au patient de ressentir moins de douleurs après l'opération nécessaire.
Conseils d'utilisation de l'arnica
En cas de blessure, l'arnica est utilisé en interne uniquement dans des préparations homéopathiques ou spagyriques. Dans les cas aigus, la dose peut même être prise toutes les heures, dans les maladies chroniques plutôt 3 fois par jour.
La plupart du temps, elle est utilisée en application externe sous forme de solution alcoolique au moyen de pansements ou de bandages. Ces pansements sont alors changés 2 à 3 fois par jour.
Arnica pendant la grossesse et l'allaitement
Une prise interne pendant la grossesse devrait toujours être discutée avec un médecin ou un naturopathe. Pour la préparation à la conception, on donne volontiers de l'arnica aux femmes qui en sont privées.
Arnica montana en cas d'allergie aux composées
L'arnica étant très allergène, les personnes connues pour être allergiques aux composées devraient s'en tenir éloignées. Sinon, lors de l'application externe, il convient d'observer si des pustules ou des papules d'origine allergique se forment. Si c'est le cas, il faut immédiatement laver la préparation d'arnica et envisager un traitement antiallergique local.
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