fleur blanche d'euphraise
Euphraise
[Euphrasia officinalis]

L'euphraise : une aide naturelle en cas de troubles oculaires

Si l'on se promène les yeux ouverts dans nos prairies maigres, l'euphraise ne manquera pas d'attirer notre attention. Sa fleur unique attire l'attention et plaît. Chez nous, l'euphraise est l'une des trois plantes importantes pour le traitement des affections oculaires. Elle est utilisée avec succès en ophtalmologie depuis plus de 700 ans.

Faits sur l'euphraise

Savais-tu que ...

... les agriculteurs alpins arrachent l'euphraise parce qu'elle réduit le rendement laitier de leurs vaches ?
... jusqu'en 2003, l'euphraise utilisée pour les médicaments était toujours cueillie à l'état sauvage ?
... les Français l'appellent Casse-lunette, le casse-lunettes, parce qu'il est censé améliorer la vue ?

Qu'est-ce que l'euphraise ?

L'euphraise est une plante que l'on trouve sous nos latitudes dans les prairies maigres. On la trouve relativement souvent en altitude, dans les prairies alpines, car elle peut pousser jusqu'à 2300 mètres d'altitude. La plante se remarque assez rapidement dans la prairie. Avec une hauteur de 15 à 40 cm, elle n'est certes pas forcément énorme, mais sa fleur blanche caractéristique avec des veines violettes et une tache jaune est unique.

Dans la médecine populaire, on l'appelle aussi loup des prés et voleur de lait. L'arrière-plan de ces surnoms très audacieux réside dans le fait que l'euphorbe est un semi-parasite. La plante peut se nourrir entièrement d'elle-même, mais elle puise volontiers dans les racines d'autres plantes et herbes avec ses racines absorbantes et vole ainsi des substances nutritives. Il en résulte qu'en cas de forte présence d'euphraise, le reste de la prairie est en retard dans sa croissance, les vaches qui paissent ont donc moins à manger et donnent donc moins de lait.

Généralités et propriétés médicinales de l'euphraise

Les connaissances de base

Anti-inflammatoire

L'euphraise est anti-inflammatoire. La conjonctive de l'œil est très sensible aux irritations dues à la poussière, à l'air sec ou au pollen et réagit souvent par une sécheresse et une inflammation. L'euphraise inhibe ces inflammations et humidifie la conjonctive.

Antibactérien

L'euphraise est antibactérienne. Grâce à ses composants, l'euphraise a un effet antibactérien. Ces bactéries sont tuées et ne peuvent donc plus provoquer d'irritation inflammatoire de l'œil.

Astringent

L'euphraise est astringente. L'euphraise provoque la contraction des vaisseaux fortement irrigués. Il en résulte une diminution de la circulation sanguine. En cas d'inflammation infectieuse ou allergique de la conjonctive, l'irrigation des vaisseaux est fortement augmentée. L'euphraise a donc un effet contraire et apaise à nouveau l'œil.

Euphrasia officinalis : Composants

L'euphraise n'a malheureusement pas encore fait l'objet de grandes études. Dans la médecine empirique, son statut est cependant assuré et son potentiel connu. Ses composants expliquent ses effets thérapeutiques.
  • Glycosides d'iridoïdes
  • Acides phénoliques
  • Flavonoïdes
  • Tannins

L'euphraise : effets sur le corps et l'esprit

De nos jours, l'euphraise est une spécialiste de la phytothérapie. Avec la vraie camomille et la belladone, elle fait partie des 3 grands de l'ophtalmologie. Qu'il s'agisse d'inflammations bactériennes, d'irritations dues à l'air sec, à la poussière ou à des réactions allergiques, l'euphraise semble toujours être le bon choix pour traiter l'œil. On dit même que l'euphraise peut aider à améliorer les performances visuelles. 

La médecine populaire lui attribue également une bonne efficacité contre les inflammations des voies respiratoires supérieures accompagnées de toux, d'enrouement et de sinusite. En outre, certaines sources plus anciennes le présentent comme un remède contre les maladies gastriques. Ce que toutes les utilisations citées semblent avoir en commun, ce sont leurs muqueuses.

En ophtalmologie, on sait que l'euphraise a une bonne action fiable sur les processus inflammatoires de la muqueuse et de la conjonctive de l'œil, et ses composants expliquent tout à fait son action d'un point de vue pharmacologique. Seulement, l'euphraise n'est tout simplement plus utilisée aujourd'hui pour les maladies des voies respiratoires ou de l'appareil digestif. L'une des raisons est certainement qu'il existe une multitude d'autres plantes médicinales qui sont particulièrement recommandées à cet effet, qui peuvent se prévaloir de bien plus d'expérience et qui sont plus facilement disponibles.

Propriétés de l'euphraise :

  • Anti-inflammatoire
  • Astringent
  • Antibactérien
  • Apaisant
  • Humidifiant

Domaines d'application dans la médecine naturelle

[Euphrasia officinalis]

L'euphraise est une spécialiste parmi les plantes médicinales. Les indications liées à l'euphraise sont apparentées. Elle est en fait toujours utilisée dans le cadre d'affections oculaires impliquant la conjonctive et les muqueuses.

champ d'application-rhume des foins

L'euphraise en cas de rhume des foins

Le rhume des foins est une réaction allergique. Les plantes en fleurs laissent le vent transporter leur pollen dans l'air. Le pollen contient beaucoup de protéines et ce sont les protéines étrangères qui déclenchent les réactions allergiques chez les personnes allergiques. Ces pollens transportés par le vent atteignent alors les muqueuses nasales et oculaires. Celles-ci s'enflamment facilement, gonflent et pleurent. L'euphraise contrecarre cette réaction et fait en sorte que les yeux cessent de pleurer et démangent moins.

Euphrasia en cas de conjonctivite

La conjonctivite peut être causée par des virus, des bactéries, la poussière et la sécheresse. La muqueuse et la conjonctive de l'œil s'enflamment. L'œil devient rouge en raison de l'augmentation de l'irrigation sanguine des veines, démange généralement très fort et est collé le matin par des sécrétions épaisses. L'euphraise est administrée plusieurs fois par jour sous forme de gouttes ophtalmiques et entraîne une diminution de l'inflammation et donc de la circulation sanguine et des démangeaisons. L'euphraise est anti-inflammatoire grâce aux glycosides iridoïdes qu'elle contient, tandis que les tanins ont un effet constricteur sur les vaisseaux sanguins.

Effet de l'euphraise sur les catarrhes oculaires et nasaux

Les personnes enrhumées le savent bien : les yeux et le nez forment une équipe indissociable, ils aiment marcher ensemble. Cela s'explique par le fait que les deux structures possèdent des muqueuses qui, en cas de catarrhe, gonflent de manière inflammatoire et produisent davantage de mucus. Grâce à ses glycosides iridoïdes et à ses tanins, l'euphraise fait diminuer l'inflammation et provoque ainsi un gonflement des muqueuses. Pendant ce temps, les flavonoïdes se chargent de combattre les virus et les bactéries et de faire disparaître la cause de l'infection.

L'euphraise en cas d'infection grippale

Les infections grippales désignent toute une série de refroidissements dus à des virus qui ne sont pas causés par le véritable agent pathogène de la grippe, les virus Influenza. Ces différents virus provoquent des inflammations dans l'ensemble du tractus oculo-nasal et affectent très souvent aussi les voies respiratoires supérieures. L'euphraise apaise les muqueuses, car ses tanins contractent les vaisseaux sanguins et réduisent ainsi la quantité de mucus dans les muqueuses. De plus, les glycosides iridoïdes sont anti-inflammatoires et la sensation de blessure des yeux et du nez diminue. 

L'effet de l'euphraise en cas d'orgelet

L'orgelet est une inflammation purulente du bord de la paupière et s'accompagne de fortes douleurs. La raison en est une infection par des staphylocoques. Grâce à son effet antibactérien et anti-inflammatoire, l'euphraise peut rendre les symptômes nettement plus supportables. Toutefois, si l'orgelet continue de croître et que les symptômes s'aggravent, l'ophtalmologue devra intervenir chirurgicalement.

Effet d'Euphrasia en cas d'hypersensibilité à la lumière

En cas de forte inflammation de la conjonctive, les patients deviennent hypersensibles à la lumière. Comme la conjonctive est enflammée et que l'œil est fortement recouvert de sécrétions de la plaie, la réfraction de la lumière peut être modifiée et une forte exposition à la lumière est ressentie comme désagréable. Grâce à son action anti-infectieuse et anti-inflammatoire, l'euphraise s'attaque à la cause de l'hypersensibilité à la lumière et permet à l'œil de se calmer, à la réfraction de se normaliser et à la sensibilité de diminuer.

Indications pour l'utilisation de l'euphraise

L'euphraise est aujourd'hui proposée en pharmacie sous forme de médicament prêt à l'emploi, sous forme de gouttes pour les yeux, à utiliser jusqu'à cinq fois par jour et par œil, selon les cas. Certains fabricants ont inclus l'euphraise comme composant de complexes homéopathiques pour le traitement des symptômes du rhume. Ces préparations sont indiquées comme devant être prises plusieurs fois par jour par voie orale.

L'euphraise pendant la grossesse et l'allaitement

Rien ne s'oppose à l'utilisation de l'euphraise sous forme de collyre pendant la grossesse. L'application locale dans l'œil est considérée comme sans danger.
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Fiche signalétique

fleurs blanches et jaunes de l'euphraise avec des feuilles vertes

Nom

Euphraise

Nom botanique

Euphrasia officinalis

Famille de plantes

Racines de l'été

Autres dénominations

Voleur de lait, loup des prés, remerciement des yeux

Période de floraison

Juillet-Septembre

Le temps des récoltes

Mai-juin

Site

ensoleillé

Origine

domestique

Couleur de la fleur

blanc, jaune violet

Forme de la fleur

à deux lèvres

Couleur de la feuille

vert clair

Forme de la feuille

elliptique, bord dentelé

Propriétés des feuilles

bord dentelé, pourvu de poils glanduleux

Type de sol

maigre, sablonneux-perméable

Humidité du sol

sec à modérément humide

valeur du ph

neutre

Compatibilité avec le calcaire

compatible avec le calcaire

Besoins en nutriments

faible, parasite d'autres plantes

Toxicité

non toxique

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