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Le chemin vers la force intérieure : explorer ses émotions et gagner en légèreté et en équilibre intérieur
Le chemin vers la force intérieure : explorer ses émotions et gagner en légèreté et en équilibre intérieur De quoi s'agit-il Dans un monde plein de défis et de changements, il est important de développer et d'entretenir notre force intérieure. Dans ce webinaire, nous souhaitons donner des impulsions sur la manière de renforcer la résilience et l'intelligence émotionnelle et de les intégrer harmonieusement [...].
Le TDAH en point de mire : des pistes globales pour une vie équilibrée
Yin - ton flux vital De quoi s'agit-il Tu te sens concerné(e) lorsque tu lis ce qui suit ? Chaos dans la tête, être poussé et en même temps sans motivation, être constamment en mouvement, être rapidement distrait et avoir des difficultés à se concentrer, des baisses de moral déprimantes ? Ou bien tu es toi-même déjà confronté au TDAH et tu cherches encore ta voie pour plus d'équilibre ? Le TDAH ne concerne pas seulement les enfants, [...].
Let's talk : l'endométriose
Let's talk : Endométriose De quoi s'agit-il L'endométriose - la maladie féminine méconnue. En moyenne, les femmes souffrent jusqu'à 10 ans avant qu'elle ne soit diagnostiquée. Il est important d'informer sur l'endométriose. En effet, les douleurs menstruelles ne sont pas la règle, mais l'endométriose ne se cache pas derrière chaque douleur. L'endométriose, en tant que maladie chronique, se caractérise par des kystes et des inflammations [...].
Yin - ton flux vital
Yin - ton flux vital De quoi s'agit-il "Je m'autorise à me faire du bien". Tu connais ce sentiment d'agitation et tu es souvent déséquilibré ? Tes pensées tournent constamment dans ta tête, ce qui te donne l'impression d'être sans force... Alors accorde-toi un moment de lâcher prise et de calme !
De la puissance plutôt que de l'acidité - un équilibre acido-basique équilibré
De quoi s'agit-il L'équilibre acido-basique joue un rôle essentiel pour notre santé, notre énergie et notre vitalité. Il régule le pH de notre corps afin de garantir que nos cellules puissent fonctionner de manière optimale Un déséquilibre de cet équilibre peut entraîner une multitude de problèmes de santé. Ce webinaire s'adresse à tous ceux qui [...]
Let's talk : la ménopause
Let's talk : la ménopause De quoi s'agit-il Encore au 19e siècle, peu de femmes vivaient assez longtemps pour laisser la ménopause derrière elles - car l'espérance de vie moyenne était ici nettement inférieure à 50 ans. La préménopause commence à partir de 40 ans. Le corps lance les premiers préparatifs pour mettre fin à la phase fertile. Il commence [...]
L'alimentation émotionnelle : Mythes, causes et moyens de surmonter les schémas malsains
L'alimentation émotionnelle : Mythes, causes et moyens de surmonter les schémas malsains De quoi s'agit-il L'alimentation émotionnelle est un phénomène très répandu qui touche beaucoup d'entre nous. Nous souhaitons t'aider à mieux comprendre ce qui se cache derrière ce phénomène et te montrer des étapes concrètes pour adopter un comportement alimentaire plus sain. Dans ce webinaire, nous allons aborder les trois plus grands mythes concernant [...].
La santé mentale, plus qu'un état d'esprit - Sur les interactions entre le corps et l'esprit
La santé mentale, plus qu'un état d'esprit - De l'interaction entre le corps et l'esprit De quoi s'agit-il Le thème de la santé mentale a également gagné en importance auprès du public - mais il est encore trop souvent considéré de manière totalement isolée, comme si notre tête était séparée du reste de notre corps. Alors que nous avons des relations comme "le temps froid et [...]
Lets talk : PMS
Let's talk : SPM De quoi s'agit-il Environ une femme ou une personne menstruée sur 4 est concernée et les troubles peuvent sérieusement affecter sa qualité de vie à partir de la deuxième moitié du cycle. Le syndrome prémenstruel est aussi individuel que toi. Nous connaissons aujourd'hui plus de 150 symptômes différents qui peuvent apparaître à partir de l'ovulation et qui se manifestent avec le début des saignements [...].
Ta digestion - le pouvoir sous-estimé de la façon dont nous mangeons
Ta digestion - le pouvoir sous-estimé du COMMENT nous mangeons De quoi s'agit-il Le thème de la digestion est énorme, énorme, presque infini... Les recommandations d'action sont en partie aussi contradictoires. Dans ce contexte, le "comment" est un aspect peu pris en compte. Dans ce webinaire, au lieu de parler du quoi/de combien, etc., nous voulons mettre en lumière notre comment-manger extérieur et intérieur. Les [...]