Thema : holistique

Hashimoto & thyroïde - comment retrouver l'équilibre

Hashimoto & thyroïde - Comment retrouver l'équilibre De quoi s'agit-il La thyroïde est notre petit mais puissant organe de contrôle de l'énergie, de l'humeur et du métabolisme. En cas de déséquilibre, nous le ressentons souvent par l'épuisement, les fluctuations de poids, l'agitation intérieure ou les problèmes de concentration. L'une des causes les plus fréquentes est la thyroïdite de Hashimoto - une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire [...].

Comprendre le système immunitaire - ta force de protection intérieure

Comprendre le système immunitaire - ta force de protection intérieure De quoi s'agit-il Notre système immunitaire est le bouclier fascinant de notre corps - il travaille jour et nuit pour nous protéger des agents pathogènes, du stress et des déséquilibres internes. Mais ce n'est que si nous comprenons comment il fonctionne que nous pouvons le renforcer et le maintenir en équilibre de manière ciblée. Outre des aperçus passionnants sur la [...]

Le sommeil, un super pouvoir - la clé de l'énergie, de la santé et de la lucidité

Le sommeil, un super pouvoir - la clé de ton énergie, de ta santé et de ta clarté De quoi s'agit-il Le sommeil est bien plus qu'une simple phase de repos - c'est le processus de régénération le plus important de notre corps. Pendant que nous dormons, nous faisons le plein d'énergie, renforçons notre système immunitaire, traitons nos émotions et consolidons notre mémoire. Pourtant, de plus en plus de personnes souffrent de troubles du sommeil : Difficultés d'endormissement, nuits agitées [...].

Gros plan sur le microbiome - Une approche globale pour un intestin sain

Focus sur le microbiome - Des méthodes globales pour un intestin sain De quoi s'agit-il Notre intestin est bien plus qu'un simple organe digestif - il est le centre de notre santé, étroitement lié à notre système immunitaire, à notre métabolisme et même à notre humeur. Dans ce webinaire, tu apprendras ce que l'on entend par le terme microbiome, pourquoi il est si important et [...].

Une affaire de nerfs - Ta boîte à outils pour plus de calme intérieur

Une affaire de nerfs - Ta boîte à outils pour plus de calme intérieur De quoi s'agit-il Tu te sens parfois agité(e) intérieurement, vite irrité(e) ou tout simplement tendu(e) en permanence ? Tu as peut-être aussi connu un mauvais sommeil, des problèmes de circulation, un estomac qui fait des siennes ou l'impression de ne jamais pouvoir vraiment déconnecter. Ce sont tous des signaux d'un système nerveux qui reçoit trop de stress et qui [...].

Faire face à la colère avec attention - Un chemin vers la clarté et la connexion

Faire face à la colère avec attention - un chemin vers la clarté et la connexion De quoi s'agit-il La colère est une émotion puissante - souvent redoutée, parfois réprimée, rarement comprise. Mais que faire si la colère n'est pas un problème, mais un signal ? Et si elle contenait un message clair - pour tes besoins, tes limites, ta vie ? Dans ce webinaire, nous [...]

Let's talk : Longevity - vivre plus longtemps en bonne santé grâce aux hormones ?

Let's talk : Longevity - vivre plus longtemps en bonne santé grâce aux hormones ? De quoi s'agit-il Tu ne veux pas seulement vieillir, mais aussi et surtout rester en bonne santé et plein d'énergie ? Alors notre nouveau webinaire est exactement ce qu'il te faut!Dans cet événement en ligne gratuit, nous nous plongerons dans le thème fascinant de la longévité - la science du vieillissement sain et épanoui [...].

La scarlatine n'a pas d'âge - Ce que tu dois savoir sur cette infection oubliée

La scarlatine n'a pas d'âge - Ce que tu dois savoir sur cette infection oubliée De quoi s'agit-il La scarlatine est souvent considérée comme une maladie infantile classique - alors qu'aujourd'hui, l'infection touche aussi de plus en plus d'adultes. Beaucoup ne savent pas à quel point les symptômes peuvent être variés - ou comment reconnaître et accompagner la scarlatine de manière globale. Dans ce [...]

Les virus invisibles : comprendre les virus d'Epstein-Barr et du cytomégalovirus et reconnaître leurs effets

Les virus invisibles : Epstein-Barr et cytomégalovirus Comprendre les virus et reconnaître leurs effets De quoi s'agit-il De nombreuses personnes sont porteuses des virus Epstein-Barr et cytomégalovirus, souvent sans le savoir. Mais lorsqu'ils se réactivent, ils peuvent peser sur l'organisme et déclencher des troubles que personne n'associe aux virus. Les symptômes typiques peuvent être : une fatigue chronique [...].

Ce que laisse la tique - Comprendre et traiter la borréliose de manière globale

Ce que laisse la tique - Comprendre & traiter la borréliose de manière globale De quoi s'agit-il Une piqûre de tique - et soudain plus rien n'est comme avant. Fatigue, douleurs articulaires, problèmes de concentration ou troubles diffus : La borréliose a de nombreux visages - et est souvent diagnostiquée tardivement ou pas du tout. Dans ce webinaire gratuit, nous examinons la borréliose d'un point de vue holistique. Tu apprendras [...]