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Fort pendant la période des allergies - Ta voie naturelle contre le rhume des foins et les allergies
Le printemps est censé être la plus belle période de l'année. Le printemps, c'est la saison des allergies. La nature se réveille, le soleil brille plus souvent et tout est en fleurs. Mais pour beaucoup, cette période est surtout synonyme d'yeux qui pleurent, de nez qui coule et de l'impression d'être constamment [...].
Hormones en équilibre - Alimentation, exercice physique & gestion du stress
Hormones en équilibre - Alimentation, activité physique et gestion du stress De quoi s'agit-il Tu as l'impression que ton corps ne fonctionne parfois pas comme tu le souhaiterais ? Fatigue, sautes d'humeur, problèmes de sommeil ou prise de poids peuvent souvent être dus à un déséquilibre hormonal. Nos hormones jouent un rôle crucial dans notre bien-être - et le mieux, c'est que tu [...].
L'AD(H)S chez les femmes et le rôle du cycle menstruel
L'AD(H)S chez les femmes et le rôle du cycle menstruel De quoi s'agit-il L'AD(H)S touche de nombreuses personnes, mais chez les femmes, le trouble se manifeste souvent différemment que chez les hommes. Les femmes restent souvent plus longtemps sans être diagnostiquées, car les symptômes peuvent être plus subtils ou différents. Il est particulièrement intéressant de voir comment le cycle menstruel influence les symptômes.Le cycle féminin a [...].
Let's talk : les troubles du sommeil sont féminins
Let's talk : les troubles du sommeil sont féminins De quoi s'agit-il Les troubles du sommeil peuvent être plus fréquents chez les femmes que chez les hommes et avoir différentes causes. Les changements hormonaux liés aux cycles menstruels, à la grossesse, à la ménopause et à d'autres périodes de la vie peuvent influencer le sommeil. Avec Andrea Mohr, nous examinerons les liens possibles et te donnerons des impulsions pour améliorer ton sommeil et donc [...].
Let's talk : l'endométriose
Let's talk : Endométriose De quoi s'agit-il L'endométriose - la maladie féminine méconnue. En moyenne, les femmes souffrent jusqu'à 10 ans avant qu'elle ne soit diagnostiquée. Il est important d'informer sur l'endométriose. En effet, les douleurs menstruelles ne sont pas la règle, mais l'endométriose ne se cache pas derrière chaque douleur. L'endométriose, en tant que maladie chronique, se caractérise par des kystes et des inflammations [...].
Lets talk : PMS
Let's talk : SPM De quoi s'agit-il Environ une femme ou une personne menstruée sur 4 est concernée et les troubles peuvent sérieusement affecter sa qualité de vie à partir de la deuxième moitié du cycle. Le syndrome prémenstruel est aussi individuel que toi. Nous connaissons aujourd'hui plus de 150 symptômes différents qui peuvent apparaître à partir de l'ovulation et qui se manifestent avec le début des saignements [...].