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Ormoni in equilibrio - alimentazione, esercizio fisico e gestione dello stress
Ormoni in equilibrio - alimentazione, esercizio fisico e gestione dello stress Di cosa si tratta Hai la sensazione che il tuo corpo a volte non funzioni come vorresti? Stanchezza, sbalzi d'umore, problemi di sonno o aumento di peso possono spesso essere dovuti a uno squilibrio ormonale. I nostri ormoni svolgono un ruolo fondamentale per il nostro benessere e la cosa migliore è che [...]
Dormi come una regina: alimentazione, yoga e mindfulness per dormire al meglio
Dormi come una regina: alimentazione, yoga e mindfulness per il tuo sonno migliore Di cosa si tratta Ti senti sveglio di notte e non riesci a riposare? In questo webinar gratuito ti mostreremo come puoi migliorare sensibilmente la qualità del tuo sonno con metodi naturali, un'alimentazione mirata ed esercizi di yoga rilassanti, e ti spiegheremo come puoi migliorare la qualità del tuo sonno con consigli alimentari e [...]
Digiuno alcalino: la via dolce per una maggiore energia e benessere
Il digiuno alcalino: la via dolce per una maggiore energia e benessere Di cosa si tratta Il digiuno alcalino è una particolare forma di digiuno che mira a deacidificare l'organismo e a portarlo in un ambiente alcalino. Il digiuno alcalino è particolarmente indicato per le persone che soffrono di sintomi come stanchezza, disturbi del sonno, mal di testa, problemi digestivi, problemi di pelle o una sensazione generale di stanchezza. È [...]
Salute intestinale - intolleranze speciali
Salute dell'intestino: intolleranze specifiche Di cosa si tratta Le intolleranze a determinati alimenti sono comuni nella società odierna e possono causare una serie di sintomi che vanno da lievi fastidi a gravi problemi di salute. Mentre la maggior parte delle persone riesce a sopportare bene gli alimenti convenzionali, esiste un gruppo di persone che presenta intolleranze specifiche [...].
L'eroe digestivo: l'importanza di mangiare bene per una buona digestione
L'eroe digestivo: l'importanza di una corretta alimentazione per una buona digestione Di cosa si tratta L'intestino e la digestione sono la porta della salute. La saggezza dei guaritori del passato lo ha sottolineato nel corso dei secoli e delle culture, come ad esempio "Tutte le malattie iniziano dall'intestino"; Ippocrate. Il nostro stile di vita moderno e le nostre scelte alimentari - come e [...]
Articolazioni e sistema immunitario negli animali domestici (cane/gatto) e l'importanza di una dieta equilibrata
Articolazioni e sistema immunitario negli animali domestici Di cosa si tratta Siete preoccupati per la salute e il benessere del vostro cane o gatto? Volete saperne di più su come supportare in modo ottimale il sistema immunitario e le articolazioni del vostro amato amico a quattro zampe? Allora vi invitiamo a partecipare al nostro webinar informativo! La nostra relatrice e nutrizionista animale Jasmin [...]
Per esaurimento: burnout e stress
Uscire dall'esaurimento: burnout e stress Di cosa si tratta "Non avrei mai pensato che mi sarebbe successa una cosa del genere" è una frase tipica dei clienti in burnout che sono diventati esausti e depressi dopo uno stress prolungato. Il più piccolo sforzo è troppo per loro, l'ostacolo più basso è ancora troppo alto. La sindrome del burnout descrive [...]
Potenza al posto dell'acido: un equilibrio acido-base bilanciato
Potenza invece di acido - un equilibrio acido-base Di cosa si tratta L'equilibrio acido-base svolge un ruolo fondamentale per la nostra salute, energia e vitalità. Regola il valore del pH del nostro corpo per garantire il funzionamento ottimale delle nostre cellule. Uno squilibrio in questo equilibrio può portare a una serie di problemi di salute. Questo webinar è rivolto a tutti coloro che [...]
Parliamo della menopausa
Parliamo della menopausa Di cosa si tratta Nel XIX secolo solo poche donne vivevano abbastanza a lungo da lasciarsi alle spalle la menopausa, perché l'aspettativa di vita media era ben al di sotto dei 50 anni. La premenopausa inizia a partire dai 40 anni. Il corpo inizia i primi preparativi per la fine della fase fertile. Inizia [...]
Mangiare emotivo: Miti, cause e modi per superare gli schemi non salutari
Mangiare emotivo: Miti, cause e modi per superare gli schemi malsani Di cosa si tratta L'alimentazione emotiva è un fenomeno diffuso che riguarda molti di noi. Vogliamo aiutarvi a comprenderne meglio le cause e mostrarvi i passi concreti per un comportamento alimentare più sano. In questo webinar sfateremo i tre principali miti che circondano [...]