Capire la sindrome premestruale: anima e corpo in armonia

una donna si tiene il basso ventre in preda ai crampi per il dolore

Capire la sindrome premestruale - armonizzare mente e corpo Di cosa tratta questo webinar In questo webinar vogliamo darti delle indicazioni preziose per capire meglio i sintomi della sindrome premestruale e trovare il modo di raggiungere un maggiore equilibrio e benessere durante il ciclo. Molte donne avvertono una serie di sintomi prima delle mestruazioni, come sbalzi d'umore, stanchezza, problemi di sonno e dolori fisici, che possono [...]

ADHD in focus: percorsi olistici per una vita equilibrata

immagine di copertina del webinar adhs

Yin - Il flusso della vostra vita Di cosa si tratta Vi sentite indirizzati quando leggete quanto segue? Caos nella vostra testa, essere guidati e allo stesso tempo svogliati, costantemente in movimento, distrarsi rapidamente e avere difficoltà di concentrazione, sbalzi d'umore depressivi? O state già lottando con l'ADHD e siete ancora alla ricerca di un modo per trovare un maggiore equilibrio? L'ADHD non colpisce solo i bambini, [...]

Parliamo di endometriosi

quadro contributivo dell'endometriosi webinar

Parliamo: Endometriosi Di cosa si tratta Endometriosi - la malattia femminile misconosciuta. In media, le donne ne soffrono fino a 10 anni prima che venga riconosciuta. È importante sensibilizzare l'opinione pubblica sull'endometriosi. Perché i dolori mestruali non sono la regola, ma non tutti i dolori sono causati dall'endometriosi. L'endometriosi è una malattia cronica in cui si sviluppano cisti e infiammazioni sull'utero [...].

Yin - Il flusso della vostra vita

webinar sullo yin yoga

Yin - Il flusso della vostra vita Cosa significa "Mi permetto di fare del bene a me stesso". Riconoscete la sensazione di irrequietezza e siete spesso squilibrati? I pensieri vi girano continuamente in testa e vi fanno sentire impotenti? Allora concedetevi un momento di lasciar andare e di calma! Vi invitiamo cordialmente a un viaggio speciale, [...]

Potenza al posto dell'acido: un equilibrio acido-base bilanciato

webinar basi acide

Potenza invece di acido - un equilibrio acido-base Di cosa si tratta L'equilibrio acido-base svolge un ruolo fondamentale per la nostra salute, energia e vitalità. Regola il valore del pH del nostro corpo per garantire il funzionamento ottimale delle nostre cellule. Uno squilibrio in questo equilibrio può portare a una serie di problemi di salute. Questo webinar è rivolto a tutti coloro che [...]

Parliamo della menopausa

donna in menopausa posa per un webinar

Parliamo della menopausa Di cosa si tratta Nel XIX secolo solo poche donne vivevano abbastanza a lungo da lasciarsi alle spalle la menopausa, perché l'aspettativa di vita media era ben al di sotto dei 50 anni. La premenopausa inizia a partire dai 40 anni. Il corpo inizia i primi preparativi per la fine della fase fertile. Inizia [...]

Mangiare emotivo: Miti, cause e modi per superare gli schemi non salutari

donna che guarda nel frigorifero

Mangiare emotivo: Miti, cause e modi per superare gli schemi malsani Di cosa si tratta L'alimentazione emotiva è un fenomeno diffuso che riguarda molti di noi. Vogliamo aiutarvi a comprenderne meglio le cause e mostrarvi i passi concreti per un comportamento alimentare più sano. In questo webinar sfateremo i tre principali miti che circondano [...]

Parliamo di: sindrome premestruale

donna con sindrome premestruale

Parliamo: sindrome premestruale Di cosa si tratta Circa una donna o una persona mestruata su quattro ne è affetta e i sintomi possono compromettere seriamente la qualità della vita a partire dalla seconda metà del ciclo. La sindrome premestruale è individuale come voi. Oggi conosciamo più di 150 sintomi diversi che possono manifestarsi a partire dall'ovulazione e che iniziano con la comparsa delle mestruazioni [...].

La digestione: il potere sottovalutato di COME mangiamo

contributo quadro digestione webinar

La vostra digestione - il potere sottovalutato del COME mangiamo Di cosa si tratta Il tema della digestione è enorme, gigantesco, quasi infinito... Le raccomandazioni per l'azione sono talvolta contraddittorie. Un aspetto che raramente viene considerato in questo contesto è il "come". In questo webinar, anziché parlare di cosa/quanto ecc. vogliamo fare luce sul nostro "come" esterno e interno. Il [...]

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