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Supera con forza la stagione delle allergie: il tuo metodo naturale per superare il raffreddore da fieno e le allergie
Superare con forza la stagione delle allergie - la tua via d'uscita naturale dal raffreddore da fieno e dalle allergie Di cosa si tratta La primavera dovrebbe essere il periodo più bello dell'anno. La natura si risveglia, il sole splende più spesso e tutto è in fiore. Ma per molti questo periodo dell'anno significa soprattutto una cosa: occhi che lacrimano, naso che cola e la sensazione di essere costantemente [...]
Ormoni in equilibrio - alimentazione, esercizio fisico e gestione dello stress
Ormoni in equilibrio - alimentazione, esercizio fisico e gestione dello stress Di cosa si tratta Hai la sensazione che il tuo corpo a volte non funzioni come vorresti? Stanchezza, sbalzi d'umore, problemi di sonno o aumento di peso possono spesso essere dovuti a uno squilibrio ormonale. I nostri ormoni svolgono un ruolo fondamentale per il nostro benessere e la cosa migliore è che [...]
AD(H)S nelle donne e il ruolo del ciclo mestruale
L'AD(H)S nelle donne e il ruolo del ciclo mestruale Che cos'è L'AD(H)S colpisce molte persone, ma il disturbo si manifesta spesso in modo diverso nelle donne rispetto agli uomini. Le donne spesso non vengono diagnosticate più a lungo perché i sintomi possono essere più lievi o diversi. Di particolare interesse è il modo in cui il ciclo mestruale influenza i sintomi: il ciclo femminile ha [...]
Parliamo: i disturbi del sonno sono femminili
Parliamo di: I disturbi del sonno sono femminili Di cosa si tratta I disturbi del sonno possono verificarsi più frequentemente nelle donne che negli uomini e hanno varie cause. I cambiamenti ormonali legati al ciclo mestruale, alla gravidanza, alla menopausa e ad altre fasi della vita possono influenzare il sonno. Insieme ad Andrea Mohr, esaminiamo le possibili correlazioni e vi diamo delle idee per migliorare il vostro sonno e quindi [...]
Parliamo di endometriosi
Parliamo: Endometriosi Di cosa si tratta Endometriosi - la malattia femminile misconosciuta. In media, le donne ne soffrono fino a 10 anni prima che venga riconosciuta. È importante sensibilizzare l'opinione pubblica sull'endometriosi. Perché i dolori mestruali non sono la regola, ma non tutti i dolori sono causati dall'endometriosi. L'endometriosi è una malattia cronica in cui si sviluppano cisti e infiammazioni sull'utero [...].
Parliamo di: sindrome premestruale
Parliamo: sindrome premestruale Di cosa si tratta Circa una donna o una persona mestruata su quattro ne è affetta e i sintomi possono compromettere seriamente la qualità della vita a partire dalla seconda metà del ciclo. La sindrome premestruale è individuale come voi. Oggi conosciamo più di 150 sintomi diversi che possono manifestarsi a partire dall'ovulazione e che iniziano con la comparsa delle mestruazioni [...].