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Andrea Mohr
Naturópata, coach para mujeres en procesos de cambio
Como profesional no médica, Andrea se especializó en la salud holística de la mujer hace muchos años. Fiel a su lema: "El conocimiento es parte de la salud", se ha convertido en una experimentada conferenciante y mentora junto con su consulta a tiempo completo. Trata casi todas las dolencias ginecológicas sobre una base fitoterapéutica y hormonal, y su formación como coach para mujeres en procesos de cambio le da valiosos impulsos a nivel psicológico, porque la terapia holística abarca cuerpo, mente y alma.
Hablemos: los trastornos del sueño son femeninos
¿De qué se trata?
Los trastornos del sueño son más frecuentes en las mujeres que en los hombres y pueden tener diversas causas. Los cambios hormonales asociados a los ciclos menstruales, el embarazo, la menopausia y otras etapas de la vida pueden afectar al sueño.
Junto con Andrea Mohr, examinamos las posibles conexiones y le damos ideas para mejorar su calidad de sueño y, por tanto, su calidad de vida.
Enfoques útiles para su vida cotidiana
Lo que se lleva
- Recibirás una receta de plantas medicinales para ayudarte
- Aprenderá a mejorar su sueño
- Aprenderá lo importante que es un sueño sano para nosotras las mujeres
- Obtendrá una visión general de las posibles correlaciones en la calidad de su sueño
