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Una mujer se sujeta la cabeza por un dolor de cabeza

¿Qué ayuda contra los dolores de cabeza?

cefalea compleja

Su mezcla personalizada para el dolor de cabeza

Con métodos naturales, como las mezclas espagíricas personalizadas de Zimply Natural, tus dolores de cabeza pueden tratarse y aliviarse de forma duradera. Y completamente personalizado para ti y tu situación.

Los dolores de cabeza no sólo son desagradables, también pueden afectar a su bienestar a largo plazo si se repiten. Le explicamos los Causas y síntomas de los dolores de cabeza informarle sobre los tipos más comunes de dolor de cabeza y le dirá cómo puede combatir esta enfermedad tan extendida con medios naturales puede tratar.

Dolores de cabeza: una enfermedad generalizada con muchas caras

Ya sea en fases estresantes de la vidaantes o durante la menstruación, en condiciones meteorológicas cambiantes o de improviso: los dolores de cabeza son uno de los síntomas más frecuentes de la menstruación. Problemas de salud más frecuentes y pueden tener causas muy diferentes. El sitio Dolor difuso o localizado en la región craneal pueden producirse desde unas pocas veces al año hasta varias veces por semana o incluso a diario. La mayoría de las personas no son ajenas a los dolores de cabeza como fenómeno temporal. Sin embargo, sólo unos pocos pacientes experimentan un curso crónico.

Eficaz Remedio para el dolor de cabeza son muchos y variados: desde analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o la aspirina hasta suplementos dietéticos para remedios fitoterapéuticos u homeopáticos. Con Zimply Natural, presentamos nuestra solución para los clásicos dolores de cabeza, migrañas y similares: basada en plantas y personalizada, basada en sus síntomas específicos y en sus datos personales.

¿Sabías que...

... más de dos tercios de los alemanes se quejan de dolores de cabeza? Al igual que el dolor de espalda, los dolores de cabeza son uno de los enfermedades más comunes en Alemania y, por tanto, puede describirse como una enfermedad muy extendida. 

¿Qué tipos de dolores de cabeza existen?

Las dos categorías de dolores de cabeza

  • Primaria se refiere a las cefaleas como síntoma de un trastorno de cefalea,
  • Secundaria como síntoma de otra enfermedad como sinusitis, resfriados o meningitis.
  • Las cefaleas secundarias son mucho menos frecuentes que las primarias.

Los tres tipos más comunes de dolor de cabeza

Cefaleas tensionales

Las cefaleas tensionales son especialmente frecuentes. Si siente un dolor opresivo a ambos lados de la cabeza que no va acompañado de ningún otro síntoma, es muy posible que padezca este tipo. Una asociación típica para la calidad del dolor es una banda tensa alrededor de la cabeza. Las cefaleas tensionales no sólo se agravan con la actividad física. Si las cefaleas se producen menos de 15 días al mes, se denominan episódicas - si se producen en 15 días o más se clasifican como crónicas. Además del cráneo, los músculos de los hombros y el cuello también pueden ser sensibles a la presión.

Migraña

Este tipo de cefalea, mucho más frecuente en mujeres que en hombres, suele producirse en un lado. Si describe su dolor de cabeza como pulsátil o punzante y además presenta otros síntomas como náuseas o vómitos, sensibilidad a la luz, el sonido o los olores, es muy posible que sufra de Migraña sufren dolores de cabeza. Este tipo de dolor de cabeza suele aumentar con la actividad física. Los episodios de migraña duran por término medio De 4 a 72 horas Pueden sentirse con intensidad de moderada a fuerte y reaparecer periódicamente. Los bostezos o el hambre voraz pueden ser precursores de migrañas.

Cefaleas en racimo

Los ataques de dolor intenso suelen producirse en un lado de la sien o alrededor del ojo. Si sus dolores de cabeza se producen con más frecuencia en determinados momentos y mientras tanto no tiene síntomas, podría tratarse de una cefalea en racimos. Los síntomas acompañantes típicos son secreción o congestión nasal, párpado ligeramente caído y ojos enrojecidos o llorosos. La intensidad del dolor disminuye ligeramente con el movimiento. La duración media de los episodios de dolor se limita de 15 minutos a 3 horas.

¿Sabías que...

... alrededor del 15 por ciento de la Migraña-pacientes de un Aura migrañosa ¿informe? Estos síntomas neurológicos de irritación e insuficiencia pueden manifestarse en forma de alteraciones visuales u hormigueos en brazos y piernas. 

¿Cómo se desarrollan los dolores de cabeza?

Además de la cuestión de qué ayuda contra las migrañas o qué se puede hacer contra los dolores de cabeza, es posible que también le preocupe la Mecanismos de desarrollo del dolor difuso o localizado en la región craneal. Además de todas las molestias que conllevan los dolores de cabeza, también existen algunos datos tranquilizadores al respecto. Por ejemplo, el dolor no se origina en el cerebro, que no tiene receptores de dolor propios, sino en estructuras vecinas como nervios o músculos.

Si no puede dar una respuesta clara a la pregunta de cuál es la causa de sus dolores de cabeza, no es el único. A pesar de las intensas y continuas investigaciones, aún no se ha aclarado suficientemente cómo se desarrollan exactamente los dolores de cabeza. Una posible causa parece ser una alteración de procesos importantes como la generación del dolor, su transmisión y su inhibición.

El entorno se desdibuja alrededor de un hombre. Se sujeta la cabeza con dolor de cabeza
Complejo cefalea en ampollas

Su mezcla personalizada para el dolor de cabeza

Los dolores de cabeza no siempre tienen que tratarse con medicamentos fuertes: los remedios naturales, como los spagyric sprays personalizados de Zimply Natural, pueden proporcionar un alivio duradero y bien tolerado. Utiliza el poder de nuestras esencias de plantas medicinales y minerales. Nuestro configurador ya se ha utilizado para crear más de 75.000 mezclas de plantas medicinales personalizadas y el 83 % de nuestros clientes nos recomiendan a otros.

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La pregunta del porqué: posibles causas de los dolores de cabeza

Además de una cierta disposición Diversos factores como desencadenantes de cefaleas primarias y secundarias en cuestión. Mientras que los analgésicos convencionales suelen tener como objetivo eliminar o aliviar el dolor a corto plazo, en Zimply Natural adoptamos un enfoque más holístico y a más largo plazo. Lejos de la pura terapia del dolor y hacia la eliminación de las causas y un aumento del bienestar a largo plazo.

Estas causas pueden subyacer a las cefaleas primarias:

  • Estrés
  • Trabajo en pantalla
  • Una postura desfavorable
  • Falta de líquidos
  • Habitaciones mal ventiladas
  • Cambio climático
  • Falta de sueño o disminución de la calidad del sueño
  • Fumar
  • Alcohol
  • Esfuerzo físico
  • Fluctuaciones en el equilibrio hormonal: durante el ciclo femenino o la menopausia.

Estos son los posibles desencadenantes de las cefaleas secundarias

  • Inflamación de los senos paranasales o frontales
  • Inflamación de la raíz del diente
  • Inflamación de las meninges, del cerebro o de las arterias temporales
  • Infecciones víricas como la gripe
  • Tensión en los músculos de los hombros, el cuello o la mandíbula
  • Hipertensión arterial
  • Hipoglucemia en la diabetes mellitus
  • Lesiones en la cabeza y la columna cervical
  • Alergias e intolerancias (por ejemplo, al gluten)
  • Golpe de calor
  • Glaucoma agudo
¿Sabías que...

... algunos tipos primarios de cefalea, como las migrañas, son hereditarios? Por tanto, si sus parientes más cercanos también padecen dolores de cabeza, es posible que una disposición genética sea la causa de sus síntomas.

¿Cuándo acudir al médico por dolores de cabeza?

Mientras que algunas personas confían en los remedios caseros o en los glóbulos para el dolor de cabeza, otras recurren a los comprimidos de fácil adquisición. Independientemente de si trata sus dolores de cabeza con homeopatía o de forma conservadora Debes buscar ayuda médica ante estos signos de alarma:

Un hombre yace en la cama sujetándose la cabeza por un dolor de cabeza
  • El dolor de cabeza es inusualmente intenso o dura más de 3 ó 4 días.
  • Además del dolor de cabeza, aparecen otros síntomas como fiebre, mareos, hipertensión arterial o déficits neurológicos.
  • Sufres dolores de cabeza más de 15 días al mes.
  • Los dolores de cabeza recurrentes limitan gravemente su rendimiento y bienestar.
  • Además de dolores de cabeza crónicos, sufre inquietud interior, estado de ánimo depresivo, agitación o desasosiego, pérdida de apetito y trastornos del sueño.

Tratar los dolores de cabeza de forma natural - el enfoque Zimply Natural

¡Remedios naturales para el dolor de cabeza en lugar de sustancias químicas! Prepárate el poder de la naturaleza La experiencia de la empresa se basa en un saber hacer profesional y amplios conocimientos en los campos de la fitoterapia, la homeopatía y la homeopatía, Flores de Bach y Sales de Schuessler formulaciones desarrolladas por Zimply Natural. Para nosotros, la naturopatía no es sólo una alternativa a la medicina convencional, es un asunto del corazón del que pueden beneficiarse el cuerpo y el alma.

Nuestros sprays a base de valiosas hierbas medicinales y aceites esenciales se configuran en función de sus dolencias específicas, preferencias, intolerancias, etc., se formulan y mezclan individualmente en una de nuestras farmacias asociadas de acuerdo con los más altos estándares farmacéuticos. A continuación, le entregamos su remedio para el dolor de cabeza en la dirección que desee en un práctico dispensador de bomba, sin coste alguno.

¿Sabías que...

... los dolores de cabeza crónicos también pueden estar causados por enfermedades mentales como Burnout, Depresión o Trastorno de ansiedad puede ocultar? De hecho, no es raro que las personas noten primero los síntomas físicos de una enfermedad mental.

Zimply Natural: Con poder vegetal contra los dolores de cabeza

El poder de las flores ¿contra la migraña? ¡Hay una hierba para cada enfermedad! El conocido naturópata Sebastian Kneipp ya lo sabía. En Zimply Natural seguimos exactamente este credo. Si quiere saber exactamente qué Hierbas y plantas son beneficiosos para su salud como persona que sufre dolores de cabeza, le presentamos aquí los ingredientes de nuestra mezcla básica:

  • Kava KavaLa pimienta divina, con sus hojas verdes en forma de abanico, se considera sagrada en su Polinesia natal. Desde el punto de vista fitoterapéutico, la Piper methysticum no sólo es adecuada para aliviar los dolores de cabeza. También se utiliza para la ansiedad, el insomnio, la depresión leve y los problemas estomacales asociados.
  • Jazmín silvestre es conocida como un arma milagrosa a base de plantas para las dolencias relacionadas con los nervios. Esta imponente planta trepadora de pequeñas flores amarillas no es sólo un regalo para la vista. Calmante, analgésico y antiespasmódico, el Gelsemium sempervirens posee toda una serie de propiedades beneficiosas.
  • Hierba de San Juan es especialmente conocida como remedio herbal para la depresión leve y los trastornos de ansiedad. Con sus brillantes flores amarillas, también tiene un efecto visual como estimulante del estado de ánimo. El Hypericum perforatum no sólo es eficaz para las dolencias mentales, sino que también proporciona una valiosa ayuda para los dolores nerviosos o las quemaduras.
  • En Iris Encanta con sus grandes flores de filigrana de un brillante color púrpura. Originaria de los pantanos de Norteamérica, ahora también puede encontrarse en las regiones rurales del sur de Alemania. Drenante, antiespasmódica y digestiva, Iris versicolor no sólo es una buena elección para las migrañas, sino también para el dolor de oídos o las piernas hinchadas.
¿Sabías que...

... puede volver a pedir fácilmente su probado spray para dolores de cabeza o migrañas de Zimply Natural utilizando su número de mezcla personal? Nuestros productos se centran en los beneficios a largo plazo. Cuida de tus necesidades y ayuda a tu cuerpo, mente y alma a sanar con fórmulas personalizadas de Zimply Natural.

Métodos curativos sostenibles: ¿Qué más ayuda contra las migrañas y los dolores de cabeza?

  • Aplicaciones de frío o calor en el cuello, los hombros, la frente o las sienes es una experiencia agradable para muchas personas que sufren dolores de cabeza. Ya sea con compresas de gel de farmacia, con un rodillo facial de piedras preciosas o con un cojín de huesos de cereza, las aplicaciones de temperatura a corto plazo estimulan la circulación sanguínea y pueden tener un efecto antiespasmódico y analgésico.
  • Si sus dolores de cabeza están causados por músculos tensos, pueden responder bien a Masajes Ya sea el cuello o los hombros, la parte superior de la espalda o la cara, mime sus músculos con un suave programa y apoye los movimientos curativos de las manos con aceites esenciales.
  • Date un capricho un baño relajante. Los aditivos de baño de alta calidad a base de aceites esenciales y hierbas medicinales pueden potenciar el efecto calmante y aliviar el dolor de cabeza.
  • Si la causa de su dolor de cabeza es un nivel bajo de azúcar en sangre, cree Aperitivos con valiosos nutrientes como nueces, frutos secos o fruta proporcionan un remedio rápido.
  • Aunque pueda parecer demasiado simple: para algunos tipos, como las cefaleas en racimo, moderada Ejercicio al aire libre puede ser útil. El ejercicio regular también es un componente importante en la prevención de las cefaleas tensionales y las migrañas.
  • Practique Métodos de relajación como Entrenamiento autógeno o Relajación muscular según Jacobson. Sólo 30 minutos al día pueden mejorar de forma sostenible su bienestar y su Reducir los niveles de estrés. También yoga suave puede prevenir o aliviar los dolores de cabeza.

Zimply Natural: No sólo recomendado para dolores de cabeza

Tanto si utiliza nuestras fórmulas junto con otros remedios caseros como si confía únicamente en el poder puro de las plantas: Zimply Natural no sólo es una solución sostenible para los dolores de cabeza. Alternativa. Los extractos de hierbas y plantas de alta calidad también pueden ayudarle en estos diez ámbitos de aplicación:

frasco pulverizador Zimply Natural se pulveriza en la boca Mujer presiona sobre bomba atomizadora frente a fondo negro
Fácil de usar mediante pulverización en la boca

La aplicación de su Aerosoles para el dolor de cabeza es muy sencillo: basta con pulverizar el spray en la boca siguiendo las instrucciones de dosificación del frasco. Para conseguir el mejor efecto posible y contrarrestar óptimamente las causas, se recomienda utilizar el spray durante un periodo prolongado de al menos seis a ocho semanas. A modo de cura, se pulverizan 3×3 pulverizaciones diarias.

PREGUNTAS FRECUENTES: Preguntas y respuestas sobre los dolores de cabeza

¿Qué hacer si tiene dolor de cabeza o migraña?

Además de tomar analgésicos, los remedios homeopáticos como los glóbulos o las fórmulas líquidas a base de aceites esenciales también han demostrado su eficacia en el tratamiento de las cefaleas ocasionales. Si los dolores de cabeza se repiten con frecuencia, aumentan de intensidad o afectan gravemente a su bienestar durante un periodo prolongado, es aconsejable acudir al médico.

¿Cuáles son los factores desencadenantes de las cefaleas primarias?

Aunque los desencadenantes específicos del dolor de cabeza no sean inmediatamente evidentes, diversos factores pueden favorecer su aparición. Entre ellos, el estrés, la falta de sueño, el consumo de alcohol, los cambios de tiempo, la falta de líquidos, las fluctuaciones hormonales propias del ciclo femenino y muchos más. Para averiguar las causas, puede ser útil llevar un diario de los dolores de cabeza.

Mujer tumbada en el sofá sujetándose la cabeza con dolor de cabeza

¿Cuándo se consideran crónicas las cefaleas?

Si los dolores de cabeza se producen más de 15 días al mes, se califican de crónicos. Si padece dolores de cabeza crónicos, siempre es aconsejable solicitar la opinión de un médico. Como terapia a largo plazo a base de plantas, puede ser útil una fórmula especialmente mezclada de Zimply Natural.

¿Qué extractos de plantas y hierbas medicinales son eficaces contra el dolor de cabeza?

Diversos extractos de plantas y hierbas se consideran eficaces para el dolor de cabeza. Entre ellos figuran la hierba de San Juan, el iris, el kava kava y el jazmín silvestre. Este quattro de hierbas constituye la base de nuestras fórmulas Zimply Natural para dolores de cabeza y migrañas.

Descubra nuestras recetas

Para tratar y aliviar de forma duradera las dolencias se pueden utilizar métodos naturales como los spagyric sprays personalizados de Zimply Natural.

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