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Une femme se tient la tête à cause d'un mal de tête

Qu'est-ce qui soulage les maux de tête ?

céphalées complexes

Ton mélange personnalisé contre les maux de tête !

Grâce à des méthodes naturelles, comme les mélanges spagyriques individuels de Zimply Natural, tes maux de tête peuvent être traités et soulagés durablement. Et ce, de manière entièrement adaptée à toi et à ta situation.

Les maux de tête ne sont pas seulement désagréables, ils peuvent également nuire au bien-être à long terme s'ils sont récurrents. Nous clarifions les Causes et symptômes des maux de tête t'informer sur les les types de maux de tête les plus fréquents et te révèlent comment tu peux combattre cette maladie populaire avec des moyens naturels de traiter.

Maux de tête : une maladie populaire aux multiples facettes

Que ce soit en les phases stressantes de la vieAvant ou pendant les règles, en cas de conditions météorologiques changeantes ou comme par enchantement : les maux de tête font partie des symptômes les plus fréquents. les problèmes de santé les plus fréquents et peuvent avoir des causes très différentes. Le site douleur diffuse ou ponctuelle dans la région du crâne peut survenir de quelques fois par an à plusieurs fois par semaine, voire tous les jours. La plupart des personnes ne sont pas étrangères aux maux de tête en tant que phénomène passager. En revanche, rares sont les patients qui connaissent une évolution chronique.

Efficace Remède contre les maux de tête sont multiples : des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène ou l'aspirine aux compléments alimentaires en passant par les des remèdes phytothérapeutiques ou homéopathiques. Avec Zimply Natural, nous te présentons notre solution contre les maux de tête classiques, les migraines et autres - à base de plantes et individuellement, sur la base de tes symptômes spécifiques et de tes données personnelles.

Savais-tu que ...

... plus de deux tiers des Allemands se plaignent de maux de tête ? Les maux de tête, tout comme les maux de dos, font partie des maladies les plus fréquentes en Allemagne et peuvent donc tout à fait être qualifiés de maladie populaire. 

Quels sont les différents types de maux de tête ?

Les deux catégories de maux de tête

  • primaire désigne un mal de tête en tant que symptôme d'une céphalée,
  • secondairement comme symptôme d'une autre maladie, comme une sinusite, un rhume ou une méningite.
  • les céphalées secondaires sont nettement moins fréquentes que les céphalées primaires.

Les trois types de maux de tête les plus fréquents

Céphalées de tension

Les maux de tête de type tension sont particulièrement fréquents. Si tu ressens des douleurs des deux côtés, qui te paraissent oppressantes et qui ne s'accompagnent d'aucun autre symptôme, il est fort possible que tu souffres de ce type. Une association typique de la qualité de la douleur est un ruban tendu autour de la tête. Les céphalées de tension ne s'intensifient pas seulement par l'activité physique. Si les maux de tête surviennent moins de 15 jours par mois, ils sont dits épisodiques - s'ils surviennent le même jour, ils sont dits chroniques. 15 jours ou plus les considèrent comme chroniques. Outre le crâne lui-même, les muscles des épaules et de la nuque peuvent également être sensibles à la pression.

Migraine

Cette forme de maux de tête, beaucoup plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, se manifeste généralement d'un seul côté. Si tu décris tes maux de tête comme étant pulsatiles ou lancinants et que d'autres symptômes tels que des nausées ou des vomissements, une sensibilité à la lumière, au bruit ou aux odeurs s'y ajoutent, il se peut bien que tu souffres de Migraine de la tête. Ce type de maux de tête augmente généralement en cas d'activité physique. Les épisodes de migraine durent en moyenne 4 à 72 heures Elles sont d'intensité moyenne à forte et reviennent périodiquement. Les bâillements ou les fringales peuvent être des signes avant-coureurs de la migraine.

Céphalées en grappe

Les fortes crises de douleur se produisent généralement d'un seul côté, dans la zone de la tempe ou autour de l'œil. Si tes maux de tête s'accumulent à certains moments et que tu ne te plains pas entre-temps, il pourrait s'agir de céphalées en grappe. Les symptômes typiques qui les accompagnent sont un nez qui coule ou bouché, une paupière légèrement tombante et des yeux rouges ou larmoyants. L'intensité de la douleur diminue quelque peu en cas de mouvement. La durée moyenne des épisodes douloureux est limitée à 15 minutes à 3 heures.

Savais-tu que ...

... environ 15 pour cent des Migraine-Les patients de la Aura de migraine signalent-ils ? Ces symptômes de stimulation et de défaillance neurologiques peuvent se manifester sous la forme de troubles visuels ou de fourmillements dans les bras et les jambes. 

Comment apparaissent les maux de tête ?

Outre la question de savoir ce qui aide à combattre la migraine ou ce que tu peux faire contre les maux de tête, tu te préoccupes peut-être aussi des Mécanismes d'apparition des douleurs diffuses ou ponctuelles dans la région du crâne. En plus de tous les inconvénients liés aux maux de tête, il existe quelques faits rassurants à ce sujet. Ainsi, la douleur ne naît pas dans le cerveau, qui ne dispose pas de ses propres récepteurs de la douleur - elle prend plutôt naissance dans les structures avoisinantes comme les nerfs ou les muscles.

Si tu ne peux pas répondre clairement à la question de l'origine de tes maux de tête, tu n'es pas le seul. En effet, malgré des recherches intensives et continues, on n'a pas encore suffisamment expliqué comment naissent exactement les maux de tête. Une perturbation de processus importants tels que l'apparition de la douleur, la transmission de la douleur et l'inhibition de la douleur semble être une cause possible plausible.

L'environnement se brouille autour d'un homme. Il se tient la tête à cause d'un mal de tête
Complexe contre les maux de tête en flacons

Ton mélange personnalisé contre les maux de tête !

Les maux de tête ne doivent pas toujours être traités avec des médicaments puissants - des remèdes naturels, comme les sprays spagyriques personnalisés de Zimply Natural, permettent de soulager les maux de manière durable et bien tolérée. Profite de la puissance de nos essences de plantes médicinales et de minéraux. Notre configurateur a déjà permis de créer plus de 75 000 mélanges de plantes médicinales personnalisés et 83 % de nos clients nous recommandent !

4.81/5

La question du pourquoi : les causes possibles des maux de tête

En plus d'une certaine disposition, les différents facteurs déclenchant des céphalées primaires et secondaires sont envisageables. Alors que les analgésiques traditionnels visent généralement à éliminer ou à soulager la douleur à court terme, chez Zimply Natural, nous adoptons une approche plus globale et à plus long terme. Nous nous éloignons du simple traitement de la douleur pour nous concentrer sur l'élimination des causes et l'amélioration du bien-être à long terme.

Ces causes peuvent être à l'origine de maux de tête primaires :

  • Stress
  • Travail sur écran
  • Une mauvaise posture
  • Manque de liquide
  • Pièces mal aérées
  • Changement de temps
  • manque de sommeil ou qualité de sommeil réduite
  • Fumer
  • Alcool
  • Effort physique
  • fluctuations de l'équilibre hormonal - pendant le cycle féminin ou la ménopause

Voici les déclencheurs possibles de maux de tête secondaires

  • Inflammation des sinus ou du sinus frontal
  • Inflammation des racines dentaires
  • Inflammation des méninges, du cerveau ou des artères temporales
  • Infections virales comme la grippe
  • tensions musculaires au niveau des épaules, de la nuque ou de la mâchoire
  • Hypertension artérielle
  • Hypoglycémie en cas de diabète sucré
  • Blessures de la tête et des cervicales
  • Allergies et les intolérances (p. ex. gluten)
  • Coup de chaleur
  • Glaucome aigu
Savais-tu que ...

... certains types de maux de tête primaires, comme la migraine, sont fréquents dans la famille ? Si tes proches parents souffrent également de maux de tête, il est possible qu'une prédisposition génétique soit à l'origine de tes troubles.

Quand faut-il consulter un médecin en cas de maux de tête ?

Alors que certains ne jurent que par les remèdes maison ou les globules contre les maux de tête, d'autres ont recours à des comprimés rapidement disponibles. Que tu traites tes maux de tête à l'aide de l'homéopathie ou de manière très conservatrice si tu constates ces signes avant-coureurs, tu devrais demander une aide médicale:

Un homme est allongé sur son lit et se tient la tête à cause d'un mal de tête
  • Les maux de tête sont d'une intensité inhabituelle ou durent plus de 3 ou 4 jours.
  • Outre les maux de tête, d'autres symptômes apparaissent, comme la fièvre, les vertiges, l'hypertension ou les déficiences neurologiques.
  • Tu souffres de maux de tête plus de 15 jours par mois.
  • Les maux de tête récurrents réduisent fortement tes performances et ton bien-être.
  • En plus des maux de tête chroniques, tu souffres d'une agitation intérieure, d'une humeur sombre, d'un manque de repos ou d'agitation, d'une perte d'appétit et de troubles du sommeil.

Traiter les maux de tête naturellement - L'approche de Zimply Natural

Des remèdes naturels contre les maux de tête plutôt que des substances chimiques ! Fais-toi la force de la nature Nous utilisons les connaissances et l'expertise de notre personnel dans le domaine de la phytothérapie, de l'homéopathie et de l'aromathérapie, Fleurs de Bach et Sels de Schüssler de Zimply Natural. Pour nous, la médecine naturelle n'est pas seulement une alternative à la médecine conventionnelle, elle est aussi un moyen d'améliorer la qualité de vie des patients. une affaire de cœur dont le corps et l'esprit peuvent profiter.

Nos sprays à base de précieuses herbes médicinales et d'huiles essentielles sont configurés en fonction de tes troubles spécifiques, de tes préférences, de tes intolérances et autres, puis composés individuellement et mélangés dans l'une de nos pharmacies partenaires selon les normes pharmaceutiques les plus strictes. Nous te livrons ta formule contre les maux de tête dans un distributeur pratique à l'adresse de ton choix - sans frais de port.

Savais-tu que ...

... les maux de tête chroniques peuvent aussi cacher des maladies psychiques telles que le syndrome d'épuisement professionnel. Burnout, une dépression ou une Trouble anxieux peuvent-ils se cacher ? En fait, il n'est pas rare que les symptômes physiques qui accompagnent une maladie mentale soient les premiers à être perçus.

Zimply Natural : la force des plantes contre les maux de tête

Flower-Power contre la migraine ? Il existe une herbe contre chaque maladie ! C'est ce que savait déjà Sebastian Kneipp, un naturopathe encore célèbre aujourd'hui. C'est exactement le credo que nous suivons chez Zimply Natural. Si tu veux savoir exactement quelles sont les Herbes et plantes Nous te présentons ici les ingrédients de notre mélange de base :

  • Kava KavaLe poivre divin, avec ses feuilles vertes en forme d'éventail, est considéré comme sacré dans son pays d'origine, la Polynésie. D'un point de vue phytothérapeutique, le Piper methysticum ne convient pas seulement pour soulager les maux de tête. Il est également utilisé en cas d'anxiété, d'insomnie, de dépression légère et de problèmes gastriques associés.
  • Jasmin sauvage est connue pour être une plante miracle en cas de troubles nerveux. Cette imposante plante grimpante aux petites fleurs jaunes n'est pas seulement un véritable plaisir pour les yeux. Apaisant, analgésique et antispasmodique, le Gelsemium sempervirens dispose de toute une série de propriétés bienfaisantes.
  • Millepertuis est particulièrement connu comme médicament à base de plantes contre les dépressions légères et les troubles anxieux. Avec ses fleurs d'un jaune éclatant, elle a également un effet optique sur l'humeur. Hypericum perforatum ne déploie pas seulement ses effets sur les souffrances psychiques - il rend également de précieux services en cas de douleurs nerveuses ou de brûlures.
  • Le site Iris enchante par ses fleurs à grandes feuilles filigranes d'un violet lumineux. Originaire des marais d'Amérique du Nord, on la trouve aujourd'hui également dans les régions rurales du sud de l'Allemagne. Drainant, antispasmodique et digestif, Iris versicolor est non seulement un bon choix en cas de migraine, mais aussi en cas de douleurs aux oreilles ou de jambes enflées.
Savais-tu que ...

... tu peux facilement commander chez Zimply Natural ton spray contre les maux de tête ou la migraine, qui a été testé et jugé efficace, à l'aide de ton numéro de mélange personnel ? Nos produits se concentrent sur les avantages à long terme. Prends soin de tes besoins et aide ton corps, ton esprit et ton âme à guérir en douceur - avec des formules personnalisées de Zimply Natural.

Des méthodes de guérison durables : Qu'est-ce qui aide encore à lutter contre les migraines et les maux de tête ?

  • Applications de froid ou de chaleur sur la nuque, les épaules, le front ou les tempes est agréable pour de nombreux patients souffrant de maux de tête. Que tu utilises pour cela des compresses de gel en pharmacie, un rouleau facial en pierre précieuse ou un coussin aux noyaux de cerise, les applications de température de courte durée stimulent la circulation sanguine et peuvent ainsi avoir un effet antispasmodique et analgésique.
  • Si tes maux de tête sont dus à une musculature tendue, ils peuvent être soulagés par des médicaments. Massages Qu'il s'agisse de la nuque ou des épaules, du haut du dos ou du visage, offre à tes muscles un programme de dorlotage en douceur et appuie les mouvements curatifs des mains avec des huiles essentielles.
  • Offre-toi un bain relaxant. Des additifs de bain de qualité à base d'huiles essentielles et d'herbes médicinales peuvent renforcer l'effet bienfaisant et soulager tes maux de tête.
  • Si un taux de glycémie bas est à l'origine de tes maux de tête, il est possible d'améliorer la qualité de ton alimentation. Des snacks avec de précieux nutriments comme les noix, les fruits secs ou les fruits apportent un soulagement rapide.
  • Même si cela peut paraître simpliste, pour certains types de céphalées, comme les céphalées en grappe, un traitement modéré peut être efficace. Faire de l'exercice en plein air peut être utile. Une activité physique régulière est également un élément important pour prévenir les céphalées de tension et les migraines.
  • Pratique Méthodes de relaxation comme Entraînement autogène ou Relaxation musculaire selon Jacobson. 30 minutes par jour suffisent pour améliorer durablement ton bien-être et ta santé. Réduire le niveau de stress. Aussi yoga doux peut prévenir ou soulager les maux de tête

Zimply Natural : pas seulement recommandé pour les maux de tête

Que tu utilises nos formules en complément d'autres remèdes maison ou que tu fasses confiance à la puissance pure des plantes, Zimply Natural est une solution durable, et pas seulement pour les maux de tête. Alternative. Les extraits d'herbes et de plantes de qualité peuvent également t'aider dans ces dix domaines d'application :

flacon pulvérisateur Zimply Natural est pulvérisé dans la bouche femme appuie sur le pulvérisateur à pompe sur fond noir
Utilisation simple comme un jeu d'enfant par pulvérisation dans la bouche

L'application de ton Sprays contre les maux de tête est d'ailleurs très simple : il suffit de vaporiser le spray dans la bouche en suivant les instructions de dosage indiquées sur le flacon. Afin d'obtenir le meilleur effet possible et de pouvoir traiter les causes de manière optimale, nous recommandons une utilisation sur une période prolongée d'au moins six à huit semaines. En guise de cure, tu vaporises 3×3 fois par jour.

FOIRE AUX QUESTIONS : Questions et réponses sur les maux de tête

Que faire en cas de maux de tête ou de migraine ?

Outre la prise d'analgésiques, les médicaments homéopathiques tels que les globules ou les formules liquides à base d'huiles essentielles ont également fait leurs preuves dans le traitement des maux de tête occasionnels. Si les maux de tête reviennent souvent, augmentent en intensité ou affectent fortement le bien-être sur une longue période, il est conseillé de demander un avis médical.

Quels sont les facteurs déclencheurs des maux de tête primaires ?

Même si les déclencheurs spécifiques des maux de tête ne sont peut-être pas immédiatement évidents, différents facteurs peuvent favoriser leur apparition. Il s'agit notamment du stress, du manque de sommeil, de la consommation d'alcool, des changements de temps, de la déshydratation, des variations hormonales dans le cadre du cycle féminin et de bien d'autres facteurs. Pour en découvrir les causes, il peut être utile de tenir un journal des maux de tête.

Une femme allongée sur un canapé se tient la tête à cause d'un mal de tête

Quand les maux de tête sont-ils considérés comme chroniques ?

Si les maux de tête surviennent plus de 15 jours par mois, ils sont considérés comme chroniques. Si tu souffres de maux de tête chroniques, il est dans tous les cas conseillé de demander un avis médical. Une formule de Zimply Natural spécialement préparée pour toi peut être utile comme thérapie à long terme à base de plantes.

Quels extraits de plantes et herbes médicinales sont efficaces contre les maux de tête ?

Différents extraits de plantes et d'herbes sont considérés comme efficaces contre les maux de tête. Il s'agit entre autres du millepertuis, de l'iris, du kava kava et du jasmin sauvage. Ce quatuor de plantes constitue la base de nos formules Zimply Natural contre les maux de tête et la migraine.

Découvre nos recettes

Des méthodes naturelles comme les sprays spagyriques individuels de Zimply Natural permettent de traiter les troubles et de les soulager durablement.

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