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Femme assise sur un lit avec un graphique de l'utérus dans la main

Soulager les douleurs abdominales : traiter l'endométriose naturellement

Il y a 190 millions de personnes atteintes d'endométriose dans le monde, dont 2 millions vivent en Allemagne. Peut-être que tu connais quelqu'un qui souffre de cette maladie douloureuse et que tu veux en savoir plus, ou peut-être que tu as toi-même été diagnostiquée. Quelle que soit ta raison, tu es au bon endroit. Nous allons tout te dire sur l'endométriose et t'expliquer quelles caractéristiques peuvent rendre les femmes plus vulnérables à la maladie. De plus, nous te donnons des astuces pour gérer tes symptômes avec méthodes naturelles à soulager

Grâce à des méthodes naturelles, comme les mélanges spagyriques individuels de Zimply Natural, tes troubles peuvent être soulagés naturellement et durablement.

Qu'est-ce que l'endométriose ?

Tu as peut-être déjà entendu parler de cette maladie dans laquelle le tissu qui recouvre l'utérus se développe en dehors de celui-ci. L'endométriose est une maladie chronique qui, dans certains cas, peut s'étendre aux ovaires, aux trompes de Fallope, à la vessie ou aux intestins. Pendant les règles, l'endomètre s'épaissit normalement et le tissu se détache et s'expulse à nouveau s'il n'y a pas de fécondation. La même chose se produit chez les femmes atteintes d'endométriose. La différence est que chez elles, le tissu en dehors de l'utérus participe également à ce cycle. Ces tissus se décomposent et saignent également, mais ne peuvent s'écouler nulle part, ce qui peut provoquer des inflammations et la formation de tissus cicatriciels. Dans cet article de blog, nous te révélons les méthodes de traitement naturelles et les raisons pour lesquelles certaines femmes ont un risque plus élevé de souffrir d'endométriose.

Savais-tu que ...

Que Au 20e siècle, en particulier à partir des années 1920, les chirurgiens ont commencé à identifier la maladie et à la traiter chirurgicalement.

Le développement de la laparoscopie dans les années 1970 a permis de mieux voir et de mieux diagnostiquer les foyers d'endométriose.

Voici les causes et les déclencheurs possibles de l'endométriose

Les menstruations rétrogrades et la théorie de la métaplasie

Les causes exactes de l'endométriose ne sont effectivement pas encore connues, mais il existe quelques théories sur les déclencheurs de la maladie. La menstruation rétrograde est l'une des théories les plus courantes et la première que nous te présentons. Elle affirme que pendant les règles, une partie du sang s'écoule à l'envers dans le bassin à travers les trompes de Fallope au lieu de quitter le corps. Cela pourrait entraîner le développement de foyers d'endométriose en dehors de l'utérus, car le sang remonté pourrait contenir des cellules. La théorie de la métaplasie est une autre théorie qui concerne les cellules du corps. Celle-ci implique que d'autres cellules en dehors de l'utérus pourraient se transformer en cellules endométriales. Par exemple, des cellules du péritoine pourraient se transformer en cellules endométriales et se développer en dehors de l'utérus.

Une femme tient dans ses mains un modèle d'utérus sur lequel on peut voir des foyers d'endométriose

Autres théories sur les causes de l'endométriose

La génétique est un facteur qui va de soi. Il n'est pas prouvé que l'endométriose soit héréditaire, mais le risque est plus élevé en cas d'antécédents familiaux. En plus de la prédisposition, d'autres facteurs favorisant la maladie doivent également être présents. L'œstrogène est une hormone sexuelle féminine qui joue un rôle important dans les menstruations. On pense également qu'elle favorise la croissance des tissus endométriosiques. Cela pourrait se produire en raison d'un déséquilibre entre les œstrogènes et la progestérone, en dehors de l'utérus. Il en résulte une prédominance d'œstrogènes, ce qui favorise une inflammation accrue et le développement de tissus. Comme dans de nombreuses maladies avec inflammation, le Système immunitaire jouent également un rôle ici. Lorsque le système immunitaire est perturbé ou faible, le corps ne parvient souvent pas à éliminer le tissu endométrial en dehors de l'utérus.

Savais-tu que ...

Qu'environ une femme sur dix en âge de procréer est atteinte d'endométriose ?

Les femmes présentant ces caractéristiques sont plus susceptibles d'être atteintes d'endométriose

Les raisons de ton endométriose pourraient être les suivantes

Certaines caractéristiques peuvent être associées à un risque accru d'endométriose. Cela inclut par exemple le fait d'avoir un enfant si tu as plus de 30 ans. Si tu n'as jamais eu d'enfant, cela est également considéré comme une caractéristique à risque. Le fait d'avoir des règles précoces et une ménopause tardive peut également être un facteur de risque. Ménopause peuvent présenter un risque. Tout comme les cycles menstruels courts, c'est-à-dire inférieurs à 27 jours, et les règles très abondantes, qui durent plus de 8 jours. En outre, il se peut que ta mère ait été traitée avec le médicament diéthylstilbestrol pendant sa grossesse. Ce médicament était utilisé pour prévenir les fausses couches, mais il a été interdit en 1971 aux États-Unis et en 1979 en Allemagne. Outre les caractéristiques énumérées, des anomalies anatomiques et structurelles de l'utérus peuvent également augmenter le risque d'endométriose.

Les femmes présentant ces caractéristiques ont moins de risques de développer une endométriose.

D'un autre côté, il existe bien sûr des facteurs qui réduisent le risque d'endométriose. Par exemple, le fait d'avoir été enceinte plusieurs fois et d'avoir allaité plus longtemps. En outre, le fait d'avoir des règles plus tardives peut également être un facteur protecteur. Tout comme la prise régulière et à long terme de contraceptifs oraux faiblement dosés. L'activité physique réduit également le risque de développer une endométriose. Surtout si elle a commencé dès le plus jeune âge et qu'elle est pratiquée régulièrement à raison de plus de 4 heures par semaine.

Voici comment l'endométriose se manifeste le plus souvent

L'endométriose peut avoir des effets très différents et varie d'une femme à l'autre. Alors que certaines ressentent des douleurs extrêmes, d'autres ne ressentent que des symptômes légers ou sont même asymptomatiques. Les principaux symptômes sont des douleurs menstruelles intenses, qui peuvent être spasmodiques et douloureuses. Elles peuvent être si intenses qu'elles gênent la vie quotidienne et le travail. De plus, tes cycles peuvent être irréguliers ou tu peux avoir des saignements intermédiaires. Un symptôme qui ne se rapporte pas uniquement à la période des règles est la douleur lors des rapports sexuels. As-tu déjà remarqué que tu ressentais une certaine gêne ou même des douleurs lors des rapports sexuels ? Dans ce cas, cela pourrait être un signe d'endométriose. Un autre symptôme très désagréable est la douleur en urinant. Celles-ci sont causées par la présence de tissu endométriosique anormal à proximité de la vessie ou de l'intestin, qui peut également provoquer un inconfort lors de la défécation. Ces troubles surviennent surtout pendant les règles. La fertilité peut également être influencée négativement par les foyers d'endométriose.

Savais-tu que ...

Que les hommes peuvent aussi, dans de rares cas, développer des foyers d'endométriose ?

Cela est principalement dû à un taux élevé d'œstrogènes, qui est déterminant pour l'apparition de l'endométriose.

Voici comment se déroule le diagnostic de l'endométriose

Si tu soupçonnes une endométriose, une visite chez ton médecin s'impose. Vous aurez d'abord un entretien et tu seras interrogée sur tes antécédents médicaux et tes symptômes. Il s'ensuit un examen physique au cours duquel on recherche d'éventuels signes d'endométriose, comme des zones sensibles ou des gonflements. L'imagerie médicale peut également être utilisée. Bien qu'elles ne permettent pas à elles seules de poser un diagnostic définitif, elles peuvent néanmoins être utiles pour diagnostiquer l'endométriose. Il y a par exemple l'échographie transvaginale. Celle-ci permet de détecter des kystes sur les ovaires ou d'éventuelles autres modifications dans la région pelvienne. Pour détecter les foyers d'endométriose, on a également souvent recours à l'IRM ou au scanner, mais ceux-ci ne sont pas toujours très probants. L'étalon-or pour le diagnostic de l'endométriose est la laparoscopie. Elle permet d'identifier directement les foyers d'endométriose par une petite incision dans l'abdomen.

flacon pulvérisateur Zimply Natural est pulvérisé dans la bouche femme appuie sur le pulvérisateur à pompe sur fond noir
Utilisation simple comme un jeu d'enfant par pulvérisation dans la bouche

L'application de ton Sprays contre l'endométriose est d'ailleurs très simple : il suffit de vaporiser le spray dans la bouche en suivant les instructions de dosage indiquées sur le flacon. Pour obtenir le meilleur effet possible et traiter les causes de manière optimale, nous recommandons une utilisation sur une période prolongée de six à huit semaines. En guise de cure, tu vaporises 3×3 fois par jour.

Approches naturelles pour le traitement de l'endométriose

Une fois le diagnostic d'endométriose posé, la question suivante est bien sûr de savoir comment gérer tes symptômes. Nous allons te présenter quelques conseils naturels que tu peux essayer et qui pourraient même t'aider. Comme pour de nombreuses maladies, l'alimentation joue un rôle important dans l'endométriose. Une alimentation composée d'aliments tels que des fruits, des légumes, des céréales complètes et des protéines maigres peut avoir un effet anti-inflammatoire et soutenir le corps dans ce sens. Les aliments riches en acides gras oméga-3 peuvent également avoir des propriétés anti-inflammatoires. Il s'agit notamment des poissons comme le saumon, les graines de lin et les graines de chia, alors que les aliments contenant des graisses saturées, de la viande rouge et de la caféine peuvent avoir l'effet inverse. L'exercice physique et Méthodes de relaxation comme le yoga, le tai chi ou la méditation peuvent aussi t'aider à soulager tes douleurs. De plus, cela te donne une bonne raison de commencer un nouveau hobby !

Les femmes s'assoient en tailleur sur le sol et font du yoga

Ces plantes médicinales peuvent t'aider en cas d'endométriose

Les règles chez la femme sont souvent associées à des crampes massives. La plupart du temps, elles sont d'origine hormonale. Magnésium à détendre la musculature spasmodique. Les troubles diminuent et les règles sont nettement plus agréables pour les femmes. Le stress entraîne une tension et Magnesium phosphoricum agit contre cela. Il réduit le potentiel des nerfs et fait en sorte que les potentiels baissent et que la tension des muscles avec eux.

C'est justement dans le cadre de processus de guérison qui ne se déroulent pas proprement qu'il peut toujours y avoir des adhérences de tissus par des protéines, dans lesquelles Drosera Le drosophile peut aider à résoudre ce problème grâce à son pouvoir protéolytique. En outre, on peut utiliser les préparations de Drosera pour améliorer sa propre digestion des protéines, si l'on a soi-même du mal à digérer les protéines alimentaires. Ses substances protéolytiques aident le corps à décomposer les protéines de l'alimentation et à les rendre disponibles.

Les crampes peuvent se produire aussi bien dans les organes internes avec des muscles comme la vésicule biliaire, les intestins ou les reins, mais bien sûr aussi dans les muscles squelettiques. Le site Coloquinte inhibe ces crampes et diminue la tendance à ces crampes. Elle détend les structures musculaires et atténue ainsi les symptômes.

En cas de faiblesses hormonales, il est Grenade est un bon choix. Ses phytohormones de type œstrogènes régulent ici en douceur, favorisent le bien-être et réduisent le stress oxydatif. La grenade vaut également la peine d'être considérée par les hommes. Dans la médecine naturelle, elle est également utilisée par le sexe fort pour améliorer son état général et pour ses propriétés antioxydantes. Elle réduit l'effet des hormones de stress et contient des stéroïdes que le corps peut utiliser comme élément de base pour les hormones corticosurrénales.

Hydrastis est un activateur du métabolisme. Elle peut donc aider en cas de faiblesse générale, car elle active le métabolisme hépatique. Un métabolisme fonctionnel dans le foie intervient positivement sur l'état général et met de nouvelles forces à disposition. L'utilisation des substances et l'élimination du corps sont sensiblement améliorées et soulagent l'organisme.

Au bout d'un certain temps, le stress psychique et physique se répercute directement sur le métabolisme énergétique du corps. Les réserves sont épuisées et, au niveau cellulaire, cela signifie que la régénération de l'ATP ne fonctionne plus suffisamment bien. Ferrum phosphoricum fournit au corps les substances nécessaires pour rétablir l'équilibre énergétique. Cette force renouvelée permet d'améliorer sensiblement la sensation de faiblesse physique et aide le psychisme à disposer de plus de ressources pour traverser les périodes de crise. Il en résulte une meilleure délimitation émotionnelle et une orientation claire de la volonté.

Les phytohormones sont à la fois antispasmodiques et antisudorales. C'est justement en cas de difficultés psychiques pendant les règles, que le Armoise a fait ses preuves, car il exerce également une influence régulatrice sur la cascade d'hormones de stress du corps et assure ici un soulagement.

Les douleurs menstruelles sont souvent dues à des crampes qui trouvent leur origine dans un système nerveux hyperstimulé. Calcium phosphoricum calme les nerfs et réduit ainsi leur action sur le muscle. Les crampes sont donc moins fortes et disparaissent. En outre, Calcium phosphoricum aide en cas de tensions musculaires, qui surviennent généralement en raison d'un stress massif. Le système nerveux est alors stimulé, ce qui a pour conséquence que le muscle reçoit un stimulus permanent pour se contracter. Avec Calcium phosphoricum, le potentiel nerveux est réduit et, par conséquent, la tension musculaire aussi.

Arnica a un effet analgésique. Elle favorise la cicatrisation des tissus, stimule la circulation des liquides tissulaires et permet ainsi de réduire le gonflement de la blessure. Ainsi, la pression dans les tissus diminue et la douleur s'atténue. En outre, elle est antihémorragique et soigne la régénération. Cette plante médicinale est donc également utilisée au niveau psychique après des traumatismes.

Zimply Natural - Ton aide naturelle en cas d'endométriose

Avec Zimply Natural, nous sommes l'antithèse des analgésiques, des somnifères et des préparations standard. Nous sommes ton médicament ! Pour nos mélanges, nous revenons à la méthode de médecine naturelle séculaire de la spagyrie. Le site Spagyrie combine les principes actifs végétaux et les éléments phytothérapeutiques des plantes médicinales, les qualités des sels minéraux, ainsi que les informations subtiles des Plantes médicinales que le potentiel énergétique des fleurs de Bach.

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FAQ SUR L'ENDOMÉTRIOSE : Questions et réponses sur l'endométriose

L'endométriose est-elle directement liée à l'infertilité ?

Oui, en effet, l'endométriose est l'une des principales causes d'infertilité chez les femmes. On estime que l'infertilité survient chez 30 à 50% des femmes atteintes d'endométriose. Lorsque des foyers d'endométriose apparaissent à proximité des trompes de Fallope, ils peuvent provoquer des cicatrices et des adhérences. Cela peut rendre difficile la fécondation de l'ovule et le transport de l'œuf fécondé vers l'utérus. En outre, la fonction des ovaires ou la qualité des ovules peuvent être influencées par la maladie. Des modifications hormonales peuvent en outre perturber le fonctionnement normal du système reproducteur. Enfin, nous tenons toutefois à souligner que l'endométriose n'est pas synonyme d'infertilité. De nombreuses femmes atteintes de cette maladie peuvent tout de même tomber enceintes ou atteindre cet objectif grâce à des traitements de fertilité.

Quelles complications peuvent survenir en cas d'endométriose non traitée ?

Une endométriose non traitée n'est pas seulement douloureuse, elle peut aussi avoir des conséquences à long terme. Ta qualité de vie peut être affectée par des douleurs persistantes dans la région pelvienne, surtout pendant les règles ou les rapports sexuels. De plus, en l'absence de traitement, les foyers d'endométriose peuvent se propager dans ton corps et affecter de nouvelles zones de tissu. Cela peut entraîner des douleurs et des complications supplémentaires. De plus, ces foyers étendus peuvent provoquer des adhérences entre les organes, ce qui peut entraver le fonctionnement normal des organes. Une complication majeure, déjà mentionnée précédemment, est l'infertilité. Les adhérences et la formation de cicatrices dans les organes reproducteurs peuvent en effet rendre la conception difficile et affecter la fertilité.

Un régime végétarien ou végétalien peut-il avoir une influence sur l'endométriose ?

Il existe effectivement des preuves qu'un régime végétalien ou végétarien pourrait avoir une influence sur l'endométriose. Toutefois, des recherches supplémentaires doivent être menées dans ce domaine afin d'obtenir des résultats probants. Ce que l'on peut dire, c'est que le fait de passer à une alimentation végétalienne ou végétarienne a déjà aidé certaines femmes. Certains aliments d'origine végétale, riches en antioxydants, en acides gras oméga-3, en fibres et en certaines vitamines, peuvent avoir un effet anti-inflammatoire et éventuellement atténuer les symptômes de l'endométriose.

Une sélection d'aliments végétaliens

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