¿Qué hacer en caso de agotamiento?

mujer con rizos castaños delante de un fondo azul que se toca el párpado izquierdo, agotada y estresada

¿Qué hacer cuando se está agotado? ¿De qué se trata? ¿Está a menudo cansado, agotado y se siente quemado? En este seminario web interactivo hablaremos sobre cómo reconocer y gestionar eficazmente el agotamiento. Nuestro ponente Cory Gehm compartirá estrategias y consejos prácticos para recargar tu energía [...].