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conférencière
Coach de santé holistique
juin 12, 2024
18:30
60min
Jeûne basique/ Détox/ Alimentation/ Jeûne/ Corps Esprit Âme

Le jeûne alcalin : la voie douce vers plus d'énergie et de bien-être

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Mélanie Meyrat

Coach en santé holistique (globale), thérapeute du côlon et futur coach de vie spirituelle

Je m'appelle Melanie Meyrat, j'ai 50 ans, je suis coach en santé holistique (globale), je suis colorthérapeute et je suis une future coach en vie spirituelle (je viens de commencer ma formation avec Laura Malina Seiler). Mon souhait est d'informer/motiver les gens et de donner des impulsions pour qu'ils prennent conscience de leur propre santé. Pour cela, j'ai lancé mon podcast en janvier 2023, dans lequel je parle d'alimentation, d'activité physique, mais aussi de santé mentale avec le soutien d'invités passionnants. Tu trouveras d'autres impulsions sur mon compte Instagram.

Le jeûne alcalin : la voie douce vers plus d'énergie et de bien-être

De quoi s'agit-il ?

Le jeûne alcalin est une forme particulière de jeûne qui vise à désacidifier le corps et à l'amener dans un milieu alcalin.
Le jeûne alcalin est particulièrement indiqué pour les personnes qui souffrent de symptômes tels que la fatigue, les troubles du sommeil, les maux de tête, les troubles digestifs, les problèmes de peau ou un sentiment général d'épuisement. Il peut également être utilisé pour soutenir la perte de poids, car les aliments alcalinisants sont souvent pauvres en calories et procurent une sensation de satiété durable.
Sois de la partie pour avoir un aperçu plus approfondi du monde du jeûne alcalin et pour découvrir comment tu peux équilibrer ton corps grâce à de simples changements alimentaires.
Qu'est-ce que le jeûne alcalin et comment fonctionne-t-il ?

  • Les bienfaits du jeûne alcalin pour le corps et l'esprit
  • Conseils et astuces pratiques pour la mise en œuvre au quotidien
  • Histoires de réussite et expériences personnelles

 

Notre conférencière Melanie Meyrat de Veg-up, experte dans le domaine du jeûne alcalin, te transmettra de précieuses connaissances et répondra volontiers à tes questions.

Nous nous réjouissons de pouvoir t'accueillir virtuellement et d'explorer ensemble le chemin vers plus d'énergie et de bien-être.

Des approches utiles pour ton quotidien

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