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Melanie Meyrat
Coach für holistische (ganzheitliche) Gesundheit, Darmtherapeutin und angehender Spiritual Life Coach
Basenfasten: Der sanfte Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden
Worum geht es
Basenfasten ist eine spezielle Form des Fastens, die darauf abzielt, den Körper zu entsäuern und in ein basisches Milieu zu bringen.
Basenfasten ist besonders für Menschen geeignet, die unter Symptomen wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Hautproblemen oder einem allgemeinen Gefühl der Erschöpfung leiden. Es kann auch unterstützend bei der Gewichtsreduktion eingesetzt werden, da basenbildende Lebensmittel oft kalorienarm sind und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl vermitteln.
Sei dabei, um einen tieferen Einblick in die Welt des Basenfastens zu erhalten und zu erfahren, wie du durch einfache Ernährungsumstellungen deinen Körper in Balance bringen kannst.
Folgendes nimmst Du bei der Teilnahme mit:Was ist Basenfasten und wie funktioniert es?
- Die Vorteile des Basenfastens für Körper und Geist
- Praktische Tipps und Tricks für die Umsetzung im Alltag
- Erfolgsgeschichten und persönliche Erfahrungen
Unsere Referentin Melanie Meyrat von Veg-up, eine Expertin auf dem Gebiet des Basenfastens, wird dir wertvolles Wissen vermitteln und gerne deine Fragen beantworten.
Wir freuen uns darauf, dich virtuell begrüßen zu dürfen und gemeinsam den Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden zu erkunden.
Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag
Das nimmst Du mit
- Du erhältst eine Heilpflanzenrezeptur zur Unterstützung
- Du lernst über die Vorteile des Basenfastens für Körper und Geist
- Du bekommst praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag
- Du erhälst Erfolgsgeschichten und persönliche Erfahrungen
