Schlaf als Superpower- Dein Schlüssel zu Energie, Gesundheit und Klarheit Worum geht es Schlaf ist weit mehr als nur eine Ruhephase – er ist der wichtigste Regenerationsprozess unseres Körpers. Während wir schlafen, tanken wir neue Energie, stärken unser Immunsystem, verarbeiten...
Hashimoto & Schilddrüse – Wege zurück in Dein Gleichgewicht Worum geht es Die Schilddrüse ist unser kleines, aber kraftvolles Steuerorgan für Energie, Stimmung und Stoffwechsel. Gerät sie aus der Balance, spüren wir das oft an Erschöpfung, Gewichtsschwankungen, innerer Unruhe oder...
Immunsystem verstehen – Deine innere Schutzkraft Worum geht es Unser Immunsystem ist das faszinierende Schutzschild unseres Körpers – es arbeitet Tag und Nacht, um uns vor Krankheitserregern, Stress und inneren Ungleichgewichten zu bewahren. Doch nur, wenn wir verstehen, wie es funktioniert,...
Mikrobiom im Fokus – Ganzheitliche Wege für einen gesunden Darm Worum geht es Unser Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er ist das Zentrum unserer Gesundheit, eng verbunden mit Immunsystem, Stoffwechsel und sogar unserer Stimmung. Im Webinar...
Reine Nervensache – Dein Werkzeugkasten für mehr innere Ruhe Worum geht es Fühlst Du Dich manchmal innerlich unruhig, schnell gereizt oder einfach dauerhaft angespannt?Vielleicht kennst Du auch: schlechter Schlaf, Kreislaufprobleme, ein Magen, der verrücktspielt, oder das Gefühl, nie so richtig...
Let’s talk: Longevity – länger gesund leben mit Hormonen? Worum geht es Möchtest Du nicht nur alt werden, sondern vor allem gesund und voller Energie bleiben? Dann ist unser neues Webinar genau das Richtige für dich!In dieser kostenfreien Online-Veranstaltung tauchen...
Scharlach kennt kein Alter – Was Du über die vergessene Infektion wissen musst Worum geht es Scharlach gilt oft als klassische Kinderkrankheit – dabei tritt die Infektion heute zunehmend auch bei Erwachsenen auf. Viele wissen nicht, wie vielseitig die...
Thomas Hottmann Durch ständiges Selbststudium über chronische Erkrankungen und verschiedene Heilmethoden habe ich mir seit 2010 ein umfangreiches Wissen im schulmedizinischen als auch im alternativen Bereich angeeignet. Um dieses Wissen nun auch Patienten zugänglich zu machen, mir mehr Zeit für...
Die unsichtbaren Viren: Epstein-Barr und Cytomegalie Viren verstehen und ihre Auswirkungen erkennen Worum geht es Viele Menschen tragen Epstein-Barr- und Cytomegalie-Viren in sich – oft ohne es zu wissen. Doch wenn sie sich reaktivieren, können sie den Körper belasten und...
Wenn die Haut ruft – Ganzheitliche Hilfe bei Neurodermitis Worum geht es Neurodermitis ist mehr als nur ein Hautthema – sie ist oft ein Ausdruck innerer Dysbalancen. Ob durch Ernährung, Stress, Umweltreize oder emotionale Belastungen ausgelöst: Die Haut sendet Signale,...
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