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Nicole Lange
Gesundheits- und Abnehmcoach
Nicole Lange ist eine erfahrene Gesundheits- & Abnehmcoach und unterstützt gezielt Frauen dabei, gesund und nachhaltig mit Intervallfasten abzunehmen. Mit über 15 Jahren Berufserfahrung als Krankenschwester kennt sie die Risikofaktoren von Zivilisationskrankheiten nur zu gut – und weiß, dass Übergewicht dabei eine große Rolle spielt. Doch statt auf Verzicht und strikte Regeln, nutzt sie Intervallfasten als eine einfache und natürliche Abnehm-Methode, die auch wirklich funktioniert. Ihre Mission ist es, so vielen Menschen wie möglich zu zeigen, dass ein gesundes und schlankes Leben kein Traum bleiben muss. Sie nimmt Dich an die Hand und zeigt dir neue Wege zum Erfolg – ganz ohne Stress und Verzweiflung. Vertraue auf ihre jahrelange Erfahrung und lass Dich inspirieren!
Wenn der kleine (Heiß)hunger kommt: Ursachen verstehen und Lösungen finden
Worum geht es
Heißhunger ist mehr als nur ein Ärgernis; er kann zu ungewollter Gewichtszunahme führen und diese sogar weiter befeuern. Übergewicht und Abnehmen sind komplexe Themen, die eine ganzheitliche Betrachtung erfordern. Viele Faktoren sind miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Daher ist es wichtig, Deinen Körper als komplexes System zu sehen und zu verstehen, warum bestimmte Muster immer wieder auftreten.
Aber stelle Dir vor, Du könntest diese Muster ändern? Stelle Dir vor, Abnehmen könnte einfach und sogar freudvoll sein, wenn du in Harmonie mit Deinem Körper agierst und seine Signale richtig deutest.
Wie das funktioniert, werden wir uns im Webinar genauer anschauen.
Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag
Das nimmst Du mit
- Du erfährst welche Heilpflanzen Dich auf Deinem Weg unterstützen und erhältst eine exklusiv abgestimmte Rezeptur zum Direktbestellen
- Du wirst die verschiedenen Ursachen von Heißhunger kennenlernen
- Du bekommst effektive Strategien, um Heißhunger vorzubeugen
- Du bekommst alltagstaugliche Tipps, um Deine Essgewohnheiten zu verbessern und damit den Heißhunger effektiv zu bändigen
