3 versiones de una mujer rubia superpuesta con camisa azul llorando, neutra, riendo
Nina Bürklin con el pelo rubio oscuro hasta los hombros, sonriendo a la cámara y vistiendo un top blanco.
Terapeuta de psicoterapia centrada en el significado
60min
Emociones/ Curación/ Cuerpo/ Salud mental/ Estrés

Emociones superpoderosas - Cómo nos fortalecemos al reconocer y nombrar los sentimientos

Un seminario web de Zimply Natural con la Dra. Nina Bürklin

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Dra. Nina Bürklin

Terapeuta de psicoterapia centrada en el significado (logoterapia), doctor en administración de empresas, experto en comunicación

La Dra. Nina Bürklin siente una gran pasión por combinar lo insólito. Su objetivo es acompañar a personas y organizaciones en el camino hacia menos estrés y más sentido. Con un doctorado en Administración de Empresas (especialización en sostenibilidad), combina el sentido del propósito con los negocios y la creatividad. Tras trabajar como experta en comunicación en Alemania y en el extranjero, actualmente es directora gerente de una organización que promueve la atención plena. En el Instituto Wert & Sinn, fundado por ella, ofrece psicoterapia centrada en el sentido y coaching empresarial basado en la logoterapia de Viktor Frankl, especialmente en las áreas de resiliencia, gestión de crisis y desarrollo personal (www.wertundsinn.de).

Nuestro superpoder secreto: nombrar y reconocer los sentimientos

¿De qué se trata?

Todos tenemos sentimientos, cada minuto de cada día, pero la mayoría de nosotros nunca hemos aprendido a manejarlos bien. Mientras aprendemos matemáticas y alemán en la escuela, a menudo somos analfabetos en lo que se refiere a las emociones. Sin embargo, aquí es donde tenemos un poder increíble que podemos utilizar en nuestra vida cotidiana: ¡nuestro superpoder, las emociones! Al desarrollar un mejor acceso a nuestros sentimientos, podemos lograr una mayor calma, claridad y equilibrio en nuestra vida cotidiana. Este seminario web abarca desde la investigación hasta la aplicación en la vida cotidiana. La Dra. Nina Bürklin ofrece una clasificación científica de lo que son los sentimientos y cómo podemos explicarlos. Aporta enfoques concretos para reconocerte mejor a ti mismo, a tu cuerpo y a todos tus sentimientos sin perderte en ellos. Conocimientos, ejemplos prácticos e inspiración para su superpotencia y bienestar.

Enfoques útiles para su vida cotidiana

Lo que se lleva

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Nuestro enfoque

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