andrea mohr ponente para seminario web
Naturópata
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Entrenadora en epigenética y nutrición
60min
Cuerpo/ Salud mental/ Dormir

El superpoder invisible: por qué dormir bien es la clave de una salud y un rendimiento óptimos

Un seminario web Zimply Natural con Biohacking Chris

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Biohacking Chris

Biohacker

El propio Chris está afectado de esclerosis múltiple. En lugar de desesperarse, aceptó el diagnóstico y hace todo lo que puede para sacar lo mejor de su vida. Así es como llegó al biohacking y a la autooptimización. Después de 3 años de adquirir experiencia, decidió escribir sus conocimientos a finales de 2017 y utilizarlos para ayudar a otros enfermos. Como él mismo ya había luchado con problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido antes de su diagnóstico, rápidamente encontró su tema de pasión: ayudar a otras personas a mejorar su sueño y reducir los problemas de sueño.

El superpoder invisible: por qué dormir bien es la clave de una salud y un rendimiento óptimos

Contenido

En este seminario web, Chris explora el tema del "sueño saludable" desde todos los ángulos.
Porque el sueño sigue siendo tratado con mucha negligencia en nuestra sociedad. Se podría decir que el sueño tiene un problema de relaciones públicas.
A menudo se oye a la gente decir cosas como "¡Puedo dormir cuando esté muerto!" o "¡Dormir está sobrevalorado!". Incluso en el trabajo, las personas estresadas suelen estar mejor consideradas que las que dan prioridad a los descansos y al sueño.
Chris, en cambio, está 100% convencido de que el sueño es la base absoluta de la optimización de la salud. Si tienes deficiencias en él (duración, calidad, distribución de las fases del sueño, etc.), todas las demás optimizaciones de la salud son solo la mitad de eficaces.
También se multiplica el riesgo de enfermar gravemente. Lo difícil de este tema es que la gente a menudo ni siquiera se da cuenta de que hay deficiencias en su sueño. Así que no deje de participar en el seminario web y aprender de los muchos años de experiencia de Chris en este campo.

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Preguntas y respuestas sobre el seminario web

Para todos aquellos que quieran llevar su salud a un nuevo nivel y estén abiertos a nuevas ideas.
El webinario durará aproximadamente 60 minutos. Intentamos organizar todos nuestros webinars en torno a este tiempo.
Inmediatamente después de registrarse, recibirá un correo electrónico de confirmación de que su inscripción se ha realizado correctamente. Puede ir directamente al seminario web e iniciarlo una vez se haya registrado. Puede ver el seminario web en su ordenador, tableta o teléfono móvil. Si tiene algún problema o pregunta, envíenos un correo electrónico a: kontakt@zimplynatural.de
Puede reanudar el seminario web utilizando el enlace que le enviamos por correo electrónico tras su inscripción.

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