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Thorsten Schmitt
Entrenador sanitario
Thorsten lleva más de 18 años en el sector de la salud. Empezó como entrenador personal y su pasión era ayudar a las personas a alcanzar un mayor bienestar y salud. Como "personalidad de escáner", tiene un amplio abanico de intereses y sigue formándose en consecuencia. En los últimos años, ha ampliado sus amplios conocimientos sobre coaching nutricional, micronutrientes y hongos medicinales para incluir el coaching hormonal y la terapia intestinal. Ha acumulado una gran cantidad de conocimientos en el campo de la medicina, que le gustaría transmitirle con su experiencia naturopática. Siempre está al día gracias al diálogo regular con médicos funcionales y modernos.
También conoce muchas formas de equilibrar el estrés y mejorar el sueño. No menos importante con elementos de la moderna "biohacking", obtendrá exactamente los métodos adecuados para usted.
Veganuary
¿De qué se trata?
Veganuary representa el reto de vivir enero vegano y contribuir así de forma consciente a tu salud y al medio ambiente.
En nuestro seminario web exploraremos juntos por qué cada vez más personas de todo el mundo optan por un estilo de vida vegano.
Sin embargo, también es importante garantizar una ingesta equilibrada y basada en las necesidades, ya que algunos nutrientes pueden estar presentes en cantidades inferiores en los alimentos puramente vegetales o son menos biodisponibles. Nos centraremos en algunos nutrientes en particular para garantizar que todos los nutrientes importantes se absorben suficientemente.
Estamos deseando discutir estos aspectos con usted para ofrecerle un apoyo integral a su proyecto.
Enfoques útiles para su vida cotidiana
Lo que se lleva
- Recibirás una receta de plantas medicinales para ayudarte
- Aprenderá en qué consiste el estilo de vida vegano
- Descubrirá qué nutrientes son especialmente importantes
- Recibirá impulsos sobre cómo aplicar con éxito su dieta vegana
