Thorsten Schmitt
Gesundheitscoach
Veganuary
Worum geht es
Veganuary steht für die Herausforderung, den Januar vegan zu leben und somit einen bewussten Beitrag für Ihre Gesundheit und die Umwelt zu leisten.
In unserem Webinar werden wir gemeinsam erkunden, warum immer mehr Menschen weltweit sich für einen veganen Lebensstil entscheiden.
Wichtig dabei ist aber auch auf eine ausgewogene und bedarfsgerechte Zufuhr zu achten, da einige Nährstoffe in rein pflanzlichen Lebensmitteln möglicherweise in geringeren Mengen vorkommen oder weniger gut bioverfügbar sind. Auf einige Nährstoffe werden wir besonders eingehen, um sicherzustellen, dass alle wichtigen Nährstoffe ausreichend aufgenommen werden.
Wir freuen uns gemeinsam mit Dir die Aspekte zu besprechen, um Dich ganzheitlich in Deinem Vorhaben zu unterstützen!
Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag
Das nimmst Du mit
- Du erhältst eine Heilpflanzenrezeptur zur Unterstützung
- Du lernst, was den veganen Lebensstil ausmacht
- Du erfährst, welche Nährstoffe besonders wichtig sind
- Du bekommst Impulse, wie Du Deinen Veganuar erfolgreich durchziehst