femme aux boucles brunes sur fond bleu qui se touche l'œil gauche, épuisée et stressée
andrea mohr conférencière pour webinaire
Naturopathe
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Coach en épigénétique et en nutrition
60min
Énergie/ Épuisement/ Corps Esprit Âme/ Joie de vivre

Que faire en cas d'épuisement ?

Un webinaire Zimply Natural avec Cory Gehm

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Cory Gehm

thérapeute corporelle, pédagogue de la respiration et professeur de yoga

Cory s'est consacrée de tout cœur au travail sur les traumatismes. Dans sa pratique, elle associe des connaissances nouvelles et anciennes et puise aussi bien dans la pédagogie de la respiration et le yoga que dans la théorie du polyvagal et le travail corporel et énergétique traditionnel hawaïen. Profondeur et légèreté, empathie et respect mutuel en sont les fondements. Elle est allemande / américaine et a trouvé un autre foyer au Maroc il y a quelques années. Son amour et ses liens étroits avec la mer sont pour elle à la fois une source de force et un havre de paix, ce qu'elle aime partager et transmettre.

Que faire en cas d'épuisement ?

De quoi s'agit-il ?

Tu es souvent fatigué(e), épuisé(e) et tu te sens épuisé(e) ? Tu manques d'énergie et de joie de vivre ?
Dans ce webinaire interactif, nous parlerons ensemble de la manière dont tu peux reconnaître ton épuisement et le gérer efficacement. Notre intervenante Cory Gehm partagera des stratégies et des conseils pratiques pour recharger ton énergie et améliorer ta qualité de vie.
Nous discuterons :

  • Les différents types d'épuisement et leurs causes.
  • Des techniques efficaces de soins personnels pour soutenir ta santé physique et mentale.
  • Conseils pratiques pour la gestion du stress et la relaxation.
  • Stratégies pour retrouver ton énergie et ta joie de vivre.

Nous nous réjouissons de ta participation !

Des approches utiles pour ton quotidien

Ce que tu emportes avec toi

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Notre approche et notre objectif

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TOP Expert:intérieur

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La santé ne se limite pas à l'intégrité physique. Le corps, l'esprit et l'âme sont au centre

FAQ

Questions et réponses sur le webinaire

Pour tous ceux qui veulent faire passer leur santé à un niveau supérieur, tout en étant ouverts à de nouvelles impulsions.
Le webinaire durera environ 60 minutes. Nous essayons de faire coïncider tous nos webinaires avec cette durée.
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