Thema: Melatonin

Let’s talk: Schlafstörungen sind weiblich

Let’s talk: Schlafstörungen sind weiblich Worum geht es Schlafstörungen können bei Frauen häufiger auftreten als bei Männern und verschiedene Ursachen haben. Hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit Menstruationszyklen, Schwangerschaft, Menopause und anderen Lebensabschnitten können den Schlaf beeinflussen. Gemeinsam mit Andrea Mohr betrachten wir mögliche Zusammenhänge und geben Dir Impulse für eine Verbesserung Deiner Schlaf- und somit […]