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Sleep like a Queen: Ernährung, Yoga und Achtsamkeit für Deinen besten Schlaf
Sleep like a Queen: Ernährung, Yoga und Achtsamkeit für Deinen besten Schlaf Worum geht es Fühlst Du Dich nachts wach und kommst einfach nicht zur Ruhe? In diesem kostenfreien Webinar zeigen wir Dir, wie Du mit natürlichen Methoden, gezielter Ernährung und entspannenden Yoga-Übungen Deine Schlafqualität erheblich verbessern kannst.Erfahre, wie Du mit speziell abgestimmten Ernährungstipps und […]
Hormone und Yoga – das rundum Wohlfühlpaket
Hormone und Yoga – das rundum Wohlfühlpaket Inhalt Unsere Referentin Bettina zeigt Dir, wie Du mit Hilfe von Yoga Deinen Hormonhaushalt wieder in Schwung bringen kannst! Sei dabei für wertvolle Tipps und Tricks rund um den Hormonhaushalt – Egal in welcher Lebensphase Du Dich befindest! Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag Das nimmst Du mit Wechseljahre […]