Bettina Bantleon
Hormon-Yoga Pionierin und Ernährungsberaterin
Bettinas Faszination für Yoga begann 2003. Die körperliche Leichtigkeit einer Asana, verbunden mit innerer Ruhe und Gelassenheit lockten zunehmend ihr Interesse am Yoga. 2009 absolvierte sie eine Ausbildung im AirYoga München und entdeckte hierüber ihre Leidenschaft am Unterrichten.
2010 ließ sie sich zusätzlich von Dinah Rodrigues zur Hormon-Yoga-Lehrerin ausbilden. Ihr besonderes Interesse für ihre Schüler liegt in einem guten Alignment sowie einer gesteigerten körperlichen und geistigen Lebensqualität.
Hormone und Yoga - das rundum Wohlfühlpaket
Inhalt
Unsere Referentin Bettina zeigt Dir, wie Du mit Hilfe von Yoga Deinen Hormonhaushalt wieder in Schwung bringen kannst! Sei dabei für wertvolle Tipps und Tricks rund um den Hormonhaushalt – Egal in welcher Lebensphase Du Dich befindest!
Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag
Das nimmst Du mit
- Wechseljahre - Das passiert hormonell und deswegen solltest Du stolz auf Dich und Deinen Körper sein!
- Ernährungstipps und Rezepte für Dein Wohlgefühl
- Hormonyoga-Einheit - Mit Bewegung und Flow Deine Hormone in Balance bringen
- Du erhältst exklusiven Zugang zu unserer Heilpflanzen-Rezeptur