Zukunftsängste natürlich bewältigen: Gegenwart statt Zukunft

Frau sitzt entspannt auf einem Sofa und schaut aus dem Fenster

Corona, Krieg und Klimawandel. Dies sind alles Ereignisse und Entwicklungen, die in Menschen Angst und Sorgen um die Zukunft auslösen können. Wenn diese Ängste alltäglich werden und Dir nicht mehr aus dem Kopf gehen, spricht man von Zukunftsängsten. Diese können sich auf alle Lebensbereiche auswirken und große Einschränkungen darstellen. Viele Menschen geraten in eine Abwärtsspirale, […]