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Julius Etourno
Heilpraktiker
Heilpraktiker Julius Etourno ist ein Therapeut, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen im Blick hat. Der Weg zur Selbstheilung ist nach seiner Auffassung ein innerer Weg, der anfänglich und punktuell der Begleitung bedarf. Ansonsten hat aber jeder Mensch alles in sich, um zu vollständiger Gesundheit, Liebe und Harmonie zu gelangen.
Die Kraft der Atmung
Worum geht es
In diesem Webinar werden wir uns gemeinsam auf dem Gebiet der Atemarbeit treffen, um die Bedeutung einer bewussten Atmung besonders bei belasteten Lungen zu erkunden. Wir werden verschiedene Atemtechniken und -übungen kennenlernen, die darauf abzielen, die Atmung zu verbessern, die Lungenfunktion zu stärken und die Lebensqualität zu erhöhen.Das nimmst Du mit:
- Die Bedeutung einer gesunden Atmung für die Lungenfunktion und das Wohlbefinden verstehen.
- Atemtechniken kennenlernen, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Atemkapazität zu verbessern und die Atemwege zu stärken.
- Praktische Übungen durchführen, die dabei helfen, Atembeschwerden zu lindern und die Atemmuskulatur zu stärken.
- Die Rolle von Achtsamkeit und Entspannungstechniken bei der Unterstützung von Lungengesundheit erkunden.
Unser Webinar richtet sich sowohl an Menschen, die bereits mit Lungenerkrankungen leben, als auch an alle, die ihr Verständnis für die Kraft der Atmung vertiefen möchten, um ihre Atemgesundheit zu fördern.
Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag
Das nimmst Du mit
- Du erhältst eine Heilpflanzenrezeptur zur Unterstützung
- Du lernst über die Bedeutung einer gesunden Atmung für die Lungenfunktion
- Du erfährst welche Atemtechniken am besten sind
- Du bekommst einen Überblick über verschiedene praktische Übungen zur Unterstützung der Lungengesundheit
