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Daniel und Tim
Tim Boettner
Ganzheitlicher Gesundheits- und Bewegungscoach
  • Webinar
60min
Körper/ Mentale Gesundheit
Tim Boettner

Bewusste Atmung und ihre positive Wirkung auf Deinen Körper und Geist

Ein Zimply Natural Webinar mit Tim Böttner

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Tim Boettner

Ganzheitlicher Gesundheits- und Bewegungscoach, Podcaster und Autor

Tim Böttner arbeitet mit „Think Flow Grow“ als ganzheitlicher Gesundheits- und Bewegungscoach, Podcaster und Autor. Tim vermittelt holistische Gesundheit und eine integrale Lebenspraxis, basierend auf einer Synthese aus modernen Wissenschaften und Technologien, altem Wissen und Weisheiten und Erfahrung. Der Sportwissenschaftler und diplomierte Ingenieur betreibt den Podcast „Think Flow Grow Cast mit Tim Böttner“, entwickelt Onlinekurse, Workshops und begleitet Menschen im 1:1 Coaching. Er lebt in Leipzig, Deutschland, mit seiner Partnerin und Tochter.
Mehr über Tim Boettner

Bewusste Atmung und ihre positive Wirkung auf Deinen Körper und Geist

Inhalt

Warum ist Atmung wichtig? Entdecke die vielfältigen Aspekte der Atmung und ihre positive Wirkung auf deinen Körper und Geist

Deine Verbindung zum Nervensystem: Erfahre, wie du durch bewusste Atmung dein Nervensystem beeinflussen und von Stress zu Entspannung gelangen kannst

Die biomechanische Perspektive: Lerne, wie deine Atemtechnik deine Haltung, Beweglichkeit und körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann

Der biochemische Aspekt: Verstehe den Einfluss des Gasaustauschs bei der Atmung auf deinen Stoffwechsel und die Gesamtfunktion deines Körpers

Praktische Übungen und Techniken: Erlerne konkrete Atemtechniken, um deine Atmung bewusst zu steuern und die Vorteile einer optimalen Atmung zu nutzen

Integration in den Alltag: Erfahre, wie du bewusste Atmung in deinen Alltag integrieren kannst, um langfristige positive Veränderungen zu erzielen

Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag

Das nimmst Du mit

  • Du erfährst, wie wichtig die Atmung wirklich ist!
  • Du erhälst einen Überblick über praktische Übungen und Techniken um Deine Atmung zu optimieren
  • Du lernst, wie deine Atemtechnik deine Haltung, Beweglichkeit und körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann
  • Du erhältst exklusiven Zugang zu unserer Heilpflanzen-Rezeptur
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Unser Ansatz & unser Fokus

Die Webinare von Zimply Natural

TOP Expert:innen

Zimply Natural bietet Dir Webinare von Top Expert:innen zu ganzheitlicher Gesundheit von Körper, Geist & Seele.

  • Geballtes Wissen rund um Deine Gesundheit
  • Erfolgreiche Konzepte & Ansätze für Deinen Alltag
  • Geprüfte Qualität durch das Zimply Experten Team

Pflanzen & Natur

Du bekommst Tipps rund um Pflanzen und natürliche Ansätze für sanfte aber nachhaltige Besserung

  • Informationen über Naturheilkundliche Ansätze
  • Welche Pflanzen & Mineralien können Dir helfen?
  • Natürliche Lösungen statt Chemie und 0815

Körper, Geist & Seele

Es gehört mehr zu Gesundheit als körperliche Unversehrtheit. Körper, Geist & Seele stehen im Zentrum

  • Hilfe zur Selbsthilfe
  • Du stehst als Mensch & Individuum im Zentrum
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FAQ

Fragen und Antworten zum Webinar

Für alle, die ihre Gesundheit auf ein neues Level bringen wollen, und dabei offen für neue Impulse sind.
Das Webinar wird ca. 60 Minuten dauern. Wir versuchen all unsere Webinare auf diesen Zeitraum abzustimmen.
Du bekommst direkt im Anschluss an Deine Anmeldung eine Bestätigungsemail, dass die Anmeldung erfolgreich war. Du kannst nach Deiner Anmeldung direkt zum Webinar gehen und starten. Das Webinar kannst Du Dir am Computer, auf dem Tablet oder auf dem Mobiltelefon ansehen. Solltest Du Probleme oder Fragen haben schreib uns einfach eine Mail an: kontakt@zimplynatural.de
Mit dem Link, den wir Dir per E-Mail nach der Anmeldung geschickt haben, kannst Du das Webinar erneut starten.

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