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Un hombre sostiene tres jarras al aire libre en la Oktoberfest 2022

Pronto volverá a sonar "¡O'zapft is!" y se inaugurará la Oktoberfest de Múnich. Del 16 de septiembre al 3 de octubre de 2023, gente de todo el mundo volverá a reunirse en el Theresienwiese de Múnich para celebrar con nosotros la fiesta popular más famosa y grande del mundo. 

Una gran cantidad de enormes carpas ofrecen la oportunidad de comer, beber y celebrar con la mejor cerveza de la Oktoberfest de Múnich y especialidades y delicias bávaras dulces y saladas. Para divertirse a lo grande en el Oktoberfest, también hay numerosas atracciones de feria, carruseles en cadena y galerías de tiro. A menudo es un ajetreo: Ya sean las largas colas ante las carpas de cerveza y la lucha por un asiento en la carpa, la cerveza fluyendo a raudales, los serpenteos entre la multitud o las alocadas atracciones de montaña rusa: ¡pronto volverá a ser tiempo de Wiesn!

Cómo te reforzamos para la Oktoberfest

Un día turbulento en el Wiesn puede ser estresante y agotador. Algunas personas pueden haber bebido demasiado y tener que recuperarse de una resaca al día siguiente. Después de una visita a la Oktoberfest con temperaturas más frescas, también podemos acabar con una infección similar a la gripe o un resfriado. Por si fuera poco, incluso podemos haber contraído la enfermedad infecciosa común del herpes, si nos hemos acercado a un desconocido en la carpa o nos hemos sentado cerca de otros y hemos compartido una jarra de cerveza con ellos. Por supuesto, ¡Zimply Natural puede ayudarte durante esta época tan especial del Oktoberfest!

Tres mezclas inmunes con pretzels y decoraciones Oktoberfest

Le presentamos más de 100 plantas medicinales eficaces de la naturaleza, que tienen un efecto calmante sobre dichas dolencias y pueden fortalecerle óptimamente para la temporada de Oktoberfest de este año.
Acerca de Configurador en línea puede obtener su propio remedio naturista de prescripción personalizado para sus dolencias, basado en el proceso de refinamiento herbal de la medicina espagírica. 

Nuestras esencias tienen efecto sobre el cuerpo, la mente y el alma. En Zimply Natural, para nosotros es importante resolver las causas de sus dolencias a largo plazo, en lugar de limitarse a aliviar sus síntomas a corto plazo - ¡y por supuesto esto también se aplica al periodo del Oktoberfest!

1. ¿cómo puede reforzar su sistema inmunitario?

En Sistema inmunitario es el sistema biológico de defensa que previene los daños tisulares causados por agentes patógenos. El sistema de defensa inmunitario es esencial para nuestra salud, ya que sin él, los seres humanos no tendríamos protección contra las influencias nocivas. Órganos enteros y vasos sanguíneos como el sistema linfático, así como células y proteínas individuales, forman parte del sistema inmunitario. Los órganos de defensa inmunitaria son la sangre, la piel, las mucosas y los órganos linfáticos.

Copa con gafas negras y unos pañuelos arrugados

El sistema inmunitario es un complejo sistema biológico de defensa que...

  • hace inofensivos los agentes patógenos y los cuerpos extraños a través de determinadas células de defensa
  • elimina del cuerpo los microorganismos invasores y las sustancias extrañas
  • microorganismos del propio cuerpo, como el intestino, controlado
  • combate los cambios celulares patológicos reconociendo las células "rotas" o "defectuosas" del propio organismo y eliminándolas
  • Detecta y neutraliza los contaminantes del medio ambiente
  • ayuda a cicatrizar las heridas

Tan pronto como el Sistema inmunitario está debilitada, ya no puede defenderse correctamente contra los agentes patógenos y las sustancias nocivas. Las causas pueden ser hereditarias o adquiridas. 

Inicialmente, el sistema inmunitario específico necesita cierto tiempo para luchar contra el agente patógeno. Sin embargo, es capaz de aprender y, por tanto, puede actuar más rápida y eficazmente contra el mismo patógeno la próxima vez memorizando su información al primer contacto.

Posibles síntomas de un sistema inmunitario débil

Si el sistema inmunitario está debilitado, pueden aparecer algunos síntomas:

  • Cansancio y fatiga
  • Dificultades de concentración
  • una mayor susceptibilidad a infecciones como resfriados, infecciones gastrointestinales, etc.
  • mayores probabilidades de padecer enfermedades crónicas

7 consejos que pueden reforzar su sistema inmunitario

  • Reducir el estrés
  • Llevar una dieta equilibrada, alimentos con muchos antioxidantes
  • Favorece la salud intestinal
  • Salir al aire libre todos los días
  • Hacer deporte
  • Bebe mucho
  • Duerma lo suficiente

2. ¿cómo reducir el estrés?

En Estrés es una reacción física y/o psicológica ante una situación percibida como abrumadora. En el modelo del estrés biológico, el estrés es un proceso en el que el cuerpo entra en estado de alerta y reúne energía para la situación que se avecina. Una reacción de estrés se caracteriza por la liberación por parte del organismo de las dos hormonas del estrés, la adrenalina y el cortisol, cuyo objetivo es preparar al cuerpo para una respuesta de lucha o huida. El estrés prolongado y crónico puede favorecer una serie de enfermedades mentales y físicas si el cuerpo permanece en este estado de excitación durante mucho tiempo y tiene poco tiempo para recuperarse. Esto puede provocar agotamiento y otras dolencias físicas, que naturalmente queremos evitar, ¡especialmente durante la Oktoberfest!

Chico con sudadera azul con capucha se lleva las manos a la cara, material de embalaje de cartón en el fondo

Al igual que las causas, los síntomas de Estrés varían de una persona a otra y en función de la situación de estrés. 

Puede manifestarse tanto físicamente, por ejemplo a través del pesimismo, la falta de concentración, la inquietud, la irritabilidad y el nerviosismo, como psicológicamente, a través de Dolor de cabezaproblemas circulatorios y palpitaciones. En caso de estrés crónico, los síntomas pueden manifestarse y convertirse en enfermedades graves, como la diabetes, Burnout y depresión.

3 consejos que pueden ayudarte con el estrés

Consejos y trucos para evitar el estrés o mantener la cabeza despejada en situaciones estresantes:

  • percibir en absoluto los factores de estrés
  • Cambiar la perspectiva si es necesario
  • Ejercicios de relajación y respiración

3. ¿qué se puede hacer contra el herpes?

En Virus del herpes simple 1que desencadena el conocido herpes labial, es portado por la persona afectada de por vida tras la infección inicial. En cuanto aparece la enfermedad, suele manifestarse en forma de ampollas rojas y dolorosas en el labio que se llenan de líquido. Los primeros signos, como hormigueo, picor, quemazón o una desagradable sensación de tirantez, pueden aparecer antes en la zona afectada, ¡algo que queremos evitar en la medida de lo posible durante la temporada del Oktoberfest!

Al cabo de unos días, las ampollas revientan y con el tiempo forman una costra y una úlcera poco profunda, que desaparece por sí sola en dos o tres semanas. En casos graves, el herpes también puede ir acompañado de fiebre, Dolor de cabezaLos síntomas del herpes pueden ir acompañados de un fuerte herpes labial, malestar general e inflamación de los ganglios linfáticos. Tras la primera aparición del herpes, puede volver a brotar tanto con frecuencia como en contadas ocasiones. 

Otro tipo de infección es el herpes genital, que suele estar causado por el virus del herpes simple 2.

Posibles causas del herpes

  • Sistema inmunitario estresado debido a la luz solar intensa, sueño inadecuado, otras enfermedades infecciosas o estrés
  • Fluctuaciones hormonales debidas a la menstruación o al embarazo


La transmisibilidad por contacto directo con el herpes o a través de las mucosas -en particular a través del líquido de las ampollas herpéticas mediante frotis y gotitas- es muy alta. También puede producirse a través de estornudos y tos. En cuanto remiten todos los síntomas, el riesgo de infección a través del tacto ya no es posible.

4 consejos que pueden ayudarte con el herpes

Labios nutridos con bálsamo labial

Aunque actualmente no haya posibilidad de Virus herpes completamente, se pueden aliviar los síntomas y prevenir los brotes, por ejemplo mediante

  • Prestar especial atención a la higiene
  • No tocar directamente y aplicar las pomadas con un bastoncillo de algodón
  • Cuida tus labios con un bálsamo labial con factor de protección UV
  • Fortalecer el sistema inmunitario

Descubra nuestras recetas

Para tratar y aliviar de forma duradera las dolencias se pueden utilizar métodos naturales como los spagyric sprays personalizados de Zimply Natural.

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