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andrea mohr referentin für webinar
Heilpraktikerin
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Epigenetik- und Ernährungscoach
60min
Balance/ Körper Geist Seele/ Stress

Mentale Gesundheit, mehr als ein Mindset – Über die Wechselwirkungen von Körper und Geist

Ein Zimply Natural Webinar mit Dr. Nina Bürklin

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Dr. Nina Bürklin

Therapeutin für sinnzentrierte Psychotherapie (Logotherapie), promovierte Betriebswirtin, Kommunikationsexpertin

Dr. Nina Bürklin hat eine große Leidenschaft dafür, Ungewöhnliches zu verbinden. Ihr Anliegen ist es, Menschen und Organisationen auf dem Weg zu weniger Stress und mehr Sinn zu begleiten. Als promovierte Betriebswirtin (Fokus: Nachhaltigkeit) verknüpft sie Sinnorientierung mit Wirtschaft und Kreativität. Nach Stationen als Kommunikationsexpertin im In- und Ausland ist sie aktuell Geschäftsführerin einer Organisation zur Förderung von Achtsamkeit. An dem von ihr gegründeten Institut Wert & Sinn bietet sie sinnzentrierte Psychotherapie und Business-Coaching auf Basis der Logotherapie nach Viktor Frankl an, insbesondere in den Bereichen Resilienz, Krisenbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung (www.wertundsinn.de).

Mentale Gesundheit, mehr als ein Mindset - Über die Wechselwirkungen von Körper und Geist

Worum geht es

Das Thema mentale Gesundheit hat auch in der Öffentlichkeit an Bedeutung gewonnen – doch noch zu oft wird es vollkommen isoliert betrachtet, als wäre unser Kopf getrennt vom Rest des Körpers. Während wir Zusammenhänge wie „kaltes Wetter und eine Erkältung“ oder einen „Beinbruch und das Aussetzen von Sport“ verstehen, fällt es uns (im Westen) mit Blick auf mentale Gesundheit meist noch schwer. Es geht um mehr als ein Mindset: je mehr wir unser Verhalten und Wohlbefinden gesamthaft betrachten, desto besser können wir selbst unsere Gesundheit herstellen und bewahren. Wie das gehen kann?

In diesem Webinar zeigt Dr. Nina Bürklin verblüffende Forschungsergebnisse und zahlreiche Erfahrungsberichte auf, die den eklatanten Zusammenhang zwischen körperlicher und mentaler Gesundheit beschreiben. Die Idee der Body-Mind-Connection umfasst einen ganzheitlichen Ansatz von Gesundheit, der körperliche und mentale Aspekte integriert. Dr. Nina Bürklin berichtet von Fallbeispielen aus ihrer eigenen psychotherapeutischen Praxis, um das Thema für Dich greifbar zu machen. Sie liefert praktische Tipps, wie Du Körper und Geist noch besser in Einklang bringst und wie du Dir die Wechselwirkungen zwischen beiden zunutze machen kannst. Insights, Erfahrungsberichte und konkrete Impulse für Dich und Deine Gesundheit!

Brauchbare Ansätze für Deinen Alltag

Das nimmst Du mit

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Pflanzen & Natur

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Körper, Geist & Seele

Es gehört mehr zu Gesundheit als körperliche Unversehrtheit. Körper, Geist & Seele stehen im Zentrum

FAQ

Fragen und Antworten zum Webinar

Für alle, die ihre Gesundheit auf ein neues Level bringen wollen, und dabei offen für neue Impulse sind.
Das Webinar wird ca. 60 Minuten dauern. Wir versuchen all unsere Webinare auf diesen Zeitraum abzustimmen.
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