Thema: Ernährung

Basenfasten: Der sanfte Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden

Basenfasten: Der sanfte Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden Worum geht es ​​​Basenfasten ist eine spezielle Form des Fastens, die darauf abzielt, den Körper zu entsäuern und in ein basisches Milieu zu bringen.Basenfasten ist besonders für Menschen geeignet, die unter Symptomen wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Hautproblemen oder einem allgemeinen Gefühl der Erschöpfung leiden. Es […]

Darmgesundheit – spezielle Unverträglichkeiten

Let’s talk: Schlafstörungen sind weiblich Worum geht es Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln sind in der heutigen Gesellschaft weit verbreitet und können eine Vielzahl von Symptomen verursachen, die von milden Beschwerden bis hin zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen reichen können. Während die meisten Menschen mit herkömmlichen Lebensmitteln gut zurechtkommen, gibt es eine Gruppe von Menschen, die spezielle […]

Verdauungsheld: Die Bedeutung von richtigem Essen für eine gute Verdauung

Verdauungsheld: Die Bedeutung von richtigem Essen für eine gute Verdauung Worum geht es Der Darm und die Verdauung sind das Tor zur Gesundheit. Weisheiten von Heilkundigen aus der Vergangenheit weisen über alle Epochen und kulturübergreifend darauf hin, wie zum Beispiel „Alle Krankheiten beginnen im Darm“; Hippokrates. Unser moderner Lebensstil und unsere Essentscheidungen – wie und […]

Gelenke und Immunsystem bei Haustieren (Hund/Katze) und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung

Gelenke und Immunsystem bei Haustieren Worum geht es Liegt Dir die Gesundheit und das Wohlbefinden deines Hundes oder deiner Katze am Herzen? Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du das Immunsystem und die Gelenke deines geliebten Vierbeiners optimal unterstützen kannst? Dann laden wir dich herzlich zu unserem informativen Webinar ein! Unsere Referentin und Tierernährungsberaterin Jasmin […]

Raus aus der Erschöpfung: Burnout und Stress

Raus aus der Erschöpfung: Burnout und Stress Worum geht es „Ich hätte nie gedacht, dass mir so etwas jemals passieren würde“ ist ein typischer Satz von Burnout-Klienten, die nach lang andauerndem Stress in die Erschöpfung und Depression geraten sind. Die kleinste Anstrengung ist ihnen zu viel, die niedrigste Hürde noch zu hoch. Das Burn-out-Syndrom beschreibt […]

Power statt sauer – ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt

Power statt sauer – ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt Worum geht es Der Säure-Basen-Haushalt spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit, Energie und Vitalität. Er reguliert den pH-Wert unseres Körpers, um sicherzustellen, dass unsere Zellen optimal funktionieren können Ein Ungleichgewicht in diesem Haushalt kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen. Dieses Webinar richtet sich an alle, […]

Let’s talk: Wechseljahre

Let’s talk: Wechseljahre Worum geht es Noch im 19. Jahrhundert lebten nur wenige Frauen so lange, dass sie die Wechseljahre hinter sich lassen konnten – denn die durchschnittliche Lebenserwartung lag hier deutlich unter 50 Jahren. Die Prämenopause beginnt ab dem 40. Lebensjahr. Der Körper startet erste Vorbereitungen, um die fruchtbare Phase zu beenden. Es beginnt […]

Gesunder Darm, schöne Haut: Warum die Ursache für Hautprobleme oft im Darm liegt

Emotionales Essen: Mythen, Ursachen und Wege zur Überwindung ungesunder Muster Worum geht es Emotionales Essen ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele von uns betrifft. Wir möchten Dir helfen, die Hintergründe besser zu verstehen und zeigen Dir konkrete Schritte zu einem gesünderen Essverhalten auf. In diesem Webinar werden wir die drei größten Mythen rund um […]

Emotionales Essen: Mythen, Ursachen und Wege zur Überwindung ungesunder Muster

Emotionales Essen: Mythen, Ursachen und Wege zur Überwindung ungesunder Muster Worum geht es Emotionales Essen ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele von uns betrifft. Wir möchten Dir helfen, die Hintergründe besser zu verstehen und zeigen Dir konkrete Schritte zu einem gesünderen Essverhalten auf. In diesem Webinar werden wir die drei größten Mythen rund um […]

Lets talk: PMS

Let’s talk: PMS Worum geht es Etwa jede 4. Frau oder menstruierende Person ist davon betroffen und die Beschwerden können ihre Lebensqualität ab der zweiten Zyklushälfte ernsthaft beeinträchtigen. Das prämenstruelle Syndrom ist so individuell wie Du selbst. Wir kennen mittlerweile mehr als 150 verschiedene Symptome, die ab Eisprung auftreten können und mit Einsetzen der Blutung […]