So gehst Du gestärkt durch die Wiesn-Zeit

Mann hält auf dem Oktoberfest 2022 draußen drei Masskrüge

Bald heißt es wieder „O’zapft is!“ und das Münchner Oktoberfest gilt als eröffnet. Dann kommen vom 16. September bis zum 3. Oktober 2023 wieder Menschen aus aller Welt auf der Theresienwiese in München zusammen, um mit uns das weltweit wohl bekannteste und größte Volksfest zu feiern. Eine ganze Menge riesiger Festzelte bieten Möglichkeiten zum Essen, […]

7 einfache Tipps für ein starkes Immunsystem

Junge Frau mit grauer Mütze hält verwelktes Herbstblatt in die Kamera vor ihr Gesicht

Nun ist es wieder so weit: Mit dem Herbstbeginn und dem zunehmend kühlen und verregneten Wetter nimmt die Aktivität zahlreicher Erkältungsviren wieder zu. Wer zu einem schwachen Immunsystem neigt und sich keine Infektion einfangen will, sollte nun Maßnahmen ergreifen, seine körpereigene Abwehr aktiv zu stärken. Aber wie kannst Du Dein Immunsystem nachhaltig unterstützen? Wir verraten […]

Schilddrüsenüberfunktion – Ursachen, Symptome und Behandlung

Schilddrüsenuntersuchung

Als Hormondrüse hat die Schilddrüse eine wichtige Steuerungsfunktion im menschlichen Körper. Denn Hormone sind wichtige Botenstoffe, die auf andere Organe einwirken und diese regulieren können.Schilddrüsenhormone haben insbesondere Einfluss auf Herztätigkeit und Blutdruck, Energiestoffwechsel, Körpergewicht, Kohlenhydratstoffwechsel und auch Insulinausschüttung. Außerdem beeinflussen sie auch den Fett- und Eiweißstoffwechsel, den Cholesterinspiegel, die Gehirnaktivität sowie Psyche genauso wie den […]

Hitzewallungen: Ursachen und Behandlung

Frau ist erschöpft und fasst sich an dem Kopf

Wenn sie nachts oder in unpassenden Situationen ausbrechen, können sie besonders unangenehm sein und die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Sie treten plötzlich und unerwartet sowie überwiegend bei Frauen in der Menopause auf: Hitzewallungen. Doch wodurch werden die Hitzeschübe ausgelöst? Und welche Mittel können Erleichterung bringen? Neben einigen einfachen Tipps stellen wir Dir unsere 4 Heilpflanzen vor, […]

Schilddrüsenunterfunktion – Ursachen, Symptome und Behandlung

Schilddrüse abtasten

Die Schilddrüse (medizinisch: Glandula thyreoidea) ist eine lebenswichtige, kleine Hormondrüse im vorderen Halsbereich unterhalb des Kehlkopfs, die lebensnotwendige Schilddrüsenhormone produziert. Sie ist essenziell für den Stoffwechsel, das Wachstum und die Reifung des Körpers und an der Regulation diverser Körperfunktionen beteiligt. Dabei gibt sie laufend eine gewisse Menge an Schilddrüsenhormonen ins Blut ab. Sobald der Stoffwechsel, […]

Seekrankheit, Jetlag & Co. – Was hilft bei Reisekrankheiten?

zwei Flugzeuge fliegen am roten Himmel bei Sonnenuntergang

Der lang ersehnte Sommerurlaub steht an, wir wollen endlich so richtig entspannen und es uns gut gehen lassen, aber manchmal macht der Körper da nicht so einfach mit. Schon die Anreise kann für einige zur ersten Belastungsprobe werden, durch Schwindel und Übelkeit. Das ungewohnte Essen schlägt manch einem auf den Magen und Stechmücken treiben einen […]

Hashimoto: Die wichtigsten Fakten

Junge Frau tastet ihren Hals ab

Die Hashimoto-Thyreoiditis, die auch chronische lymphozytäre Thyreoiditis oder kurz „Hashimoto“ genannt wird, ist eine chronische Entzündung der Schilddrüse. Was Du über die Hashimoto-Thyreoiditis wissen solltest Was macht die Schilddrüse? Die Schilddrüse (medizinisch: Glandula thyreoidea) ist eine lebenswichtige, kleine Hormondrüse im vorderen Halsbereich unterhalb des Kehlkopfs, die lebensnotwendige Schilddrüsenhormone produziert. Sie ist essenziell für den Stoffwechsel, […]

Tipps gegen Herpes

Frau streicht sich mit Papiertaschentuch über die Lippen

Manch einer trägt das Herpes-Virus in sich und spürt nie auch nur einmal dessen Anwesenheit. Andere werden immer wieder davon geplagt. Rote, schmerzhafte Bläschen machen sich beispielsweise an der Lippe bemerkbar und sorgen für Schmerzen und Unwohlsein.  Wichtig ist, dass Du die juckenden Herpesbläschen in Ruhe lässt, sodass sie von selbst abheilen können und sich […]

Blutspenden: Deine Spende rettet Leben!

eine Frau steht in einem dunklen Raum und trägt ein Herz aus einer roten Neon-Röhre

Notstand – Es gibt zu wenig Blutspenden Im Akutbereich der Gesundheitsversorgung besteht ein hoher Bedarf an Blutspenden. Der Bedarf liegt täglich bei rund 14.000 Blutpräparaten, um die Patientenversorgung zu gewährleisten. Da in den letzten beiden Pandemie-Jahren viele Operationen verschoben worden sind und diese nun langsam nachgeholt werden, steigt der Bedarf an Blut wieder stark an.   […]

Hausmittel gegen Sodbrennen

Frau steht an die Küchenzeile gelehnt und trinkt Tee

Deine individuelle Sodbrennen-Mischung Mit natürlichen Methoden wie den individuellen Spagyrik-Sprays von Zimply Natural können Beschwerden behandelt und nachhaltig gelindert werden. Jetzt konfigurieren für nur 29,99€ Sodbrennen beeinträchtigt die Betroffenen im Alltag durch stechende Schmerzen hinter dem Brustbein oder im oberen Bauchbereich, sowie durch saures Aufstoßen. Ursachen hierfür sind häufig üppige und fettreiche Mahlzeiten, Genussmittel, Übergewicht […]