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Heilfasten – Wie wissenschaftlich fundiertes Fasten Körper und Geist stärkt
Fasten ist seit Jahrtausenden bekannt – als religiöse Praxis, zur geistigen Reinigung und als Therapie bei Krankheiten. Doch was genau passiert dabei im Körper? Eine aktuelle Studie der Charité Berlin, veröffentlicht in Nature Metabolism, gibt neue Antworten: Nach drei Tagen ohne Nahrung verändert sich die Zusammensetzung von Proteinen im Blut, wodurch Regenerationsprozesse in verschiedenen Organen […]
Depression oder depressive Verstimmung? Ursachen, Symptome und natürliche Behandlungsmethoden
Kennst du das Gefühl, wenn Dir plötzlich alles zu viel wird? Du fühlst dich müde, antriebslos und irgendwie leer – Dinge, die Dir sonst Freude bereiten, lassen Dich kalt? Solche Phasen sind normal, doch wenn sie anhaltend sind, könnte es sich um eine depressive Verstimmung handeln – eine Vorstufe zur Depression. Der Übergang ist oft […]
ME/CFS: Symptome, Ursachen und ganzheitliche Ansätze zur Linderung des Chronischen Fatigue Syndroms
ME/CFS, oder Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom, ist eine der am häufigsten missverstandenen Erkrankungen unserer Zeit. Für die Betroffenen fühlt es sich oft an, als würde ihr Körper gegen sie arbeiten: Eine permanente, lähmende Erschöpfung, die selbst nach langen Ruhepausen nicht verschwindet, kombiniert mit einer Vielzahl anderer Symptome, macht selbst einfache Alltagsaufgaben nahezu unmöglich. Doch von außen […]
Alternative zu Ozempic Ein Vergleich natürlicher Optionen
Man könnte sagen, dass das Thema „Abnehmen“ in unserer Gesellschaft allgegenwärtig ist. Doch seit der Einführung von Ozempic, der berühmten Abnehmspritze, hat diese Debatte eine völlig neue Dimension angenommen. Menschen diskutieren heiß über ihre „Ozempic vorher-nachher“-Erfahrungen, sprechen über die Nebenwirkungen von Ozempic und fragen sich, ob es wirklich sicher ist. Kein Wunder, dass immer mehr […]
Naturheilkunde für Kleintiere: Sanfte Heilmittel für Verdauung, Atemwege und Gelenke
Immer mehr Tierhalter setzen auf Naturheilkunde, um die Gesundheit ihrer Kleintiere wie Meerschweinchen und Kaninchen zu fördern. Diese sanfte und ganzheitliche Behandlungsweise bietet viele Vorteile, insbesondere für empfindliche Tiere, die auf chemische Medikamente oft mit Nebenwirkungen reagieren. Von der Vorbeugung von Krankheiten bis zur natürlichen Behandlung von Verdauungs- oder Atemwegserkrankungen bietet die Naturheilkunde vielfältige Möglichkeiten, […]
Entgiftung der Leber: Natürliche Wege für mehr Vitalität
Man sagt oft: „Da ist mir eine Laus über die Leber gelaufen“, wenn jemand gereizt oder schlecht gelaunt ist. Diese Redewendung zeigt, wie tief die Leber in unserem Sprachgebrauch und in unserem Bewusstsein verwurzelt ist. Die Leber ist nicht nur ein Organ, sondern wird als Zentrum unserer Gefühle und Gesundheit betrachtet. Sie steht symbolisch für […]
Brennnessel: Unterschätzte Heilpflanze mit Superpower
Entdecke die Kraft der Brennnessel: Von Brennnesselsamen bis Tee – Erfahre, wie diese Heilpflanze deine Gesundheit unterstützen kann! Jetzt lesen!
Naturheilkunde für Pferde: Effektive Heilmethoden und ganzheitliche Lösungen
In der heutigen Zeit, in der wir zunehmend nach natürlichen Wegen suchen, um unsere eigene Gesundheit zu unterstützen, wenden sich auch immer mehr Pferdebesitzer der Naturheilkunde zu. Diese alternative Heilmethode hat sich in der Pferdemedizin als wertvolle Ergänzung etabliert, die weit über traditionelle Behandlungsansätze hinausgeht. Doch was macht die Naturheilkunde für Pferde so besonders, und […]
Naturheilkunde für Hunde: Hausmittel und Heilpflanzen für Darmgesundheit, Flöhe und Arthrose
Die Gesundheit unserer Hunde liegt uns sehr am Herzen, und immer mehr Hundebesitzer suchen nach natürlichen und ganzheitlichen Ansätzen zur Pflege ihrer Vierbeiner. Naturheilkunde für Hunde bietet eine Vielzahl von sanften, aber wirksamen Methoden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer pelzigen Freunde zu unterstützen. Durch den Einsatz von Hausmitteln und natürlichen Heilmethoden können wir […]
Hypertonie natürlich behandeln: Wege zur Blutdrucksenkung und Prävention
Inhaltsverzeichnis Was ist Bluthochdruck oder eine arterielle Hypertonie? Ursachen und Risikofaktoren von Bluthochdruck Symptome und Komplikationen von Bluthochdruck Natürliche Methoden zur Senkung des zu hohen Blutdrucks Heilpflanzen und alternative Therapieansätze FAQ: Fragen und Antworten rund um das Thema Bluthochdruck 1. Was ist Bluthochdruck oder eine arterielle Hypertonie? Bluthochdruck, auch als arterielle Hypertonie bekannt, ist eine […]
